Fie din motive de mediu, fie pentru a economisi bani, exista sfaturi pentru a reduce consumul de combustibil. Prin adoptarea acestor reguli, prelungesti durata de viata a motorului, dar vei reusi sa faci si o economie de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W. Nu este...

Deși dieta fără gluten nu include marea majoritate a prăjiturilor tradiționale, dulciurilor și altor tentații similare (deoarece conțin făină de grâu din abundență), există încă un număr mare de produse bio fără gluten, care satisfac dorința de dulciuri și pe care le...

Daca ai sub 40 de ani, sansele sa te gandesti serios la pensionare probabil ca sunt foarte mici. Desigur, pensionarea nu se afla in topul subiectelor celor tineri, iar pe fondul pandemiei COVID-19, mersul copiilor la scoala, vacantele puse pe stop, si sanatatea sunt...

Resorturile de 5 stele, transferurile private si clasa business ne-au facut sa credem ca pentru a calatori trebuie sa spargem vreo banca! Exista loc si pentru turistii cu buget redus, insa te-ai gandit vreodata sa faci un pas mai departe si sa calatoresti fara sa...

Am auzit cu totii de zicala „time is money”, insa ceea ce nu stiai este ca timpul tau poate fi mult mai valoros decat banii! Timpul iti poate restabili echilibrul in viata si iti poate deschide oportunitati catre ceea ce te implineste cu adevarat. In plus, gestionarea...

Se întâmplă des. Primești un telefon pe la prânz, poate un e-mail cu titlu sobru, și afli că ai nevoie de o traducere autorizată pentru un act care nu suportă amânare. Ți se spune, firește, că trebuie dus și la notar. Și nu oriunde, ci aici, în Cluj, unde ritmul de...

Dacă lucrezi în domeniul medical, știi foarte bine că uniforma nu e doar o chestie de aspect. E vorba de multe ore în picioare, mișcări constante, stres, și parcă niciodată nu ai timp să te gândești dacă pantalonii tăi sunt prea strâmți sau dacă bluza te apasă la...

Când pleci în vacanță cu copiii, te uiți instinctiv la cameră, la piscină și la mâncare. Apoi cauți, aproape din reflex, dacă există un club pentru cei mici. Majoritatea resorturilor bifează această opțiune și, pe hârtie, pare suficient. În practică, diferența dintre...

Alegerea unei echipe potrivite pentru lucrări exterioare sau renovări este una dintre cele mai importante decizii atunci când vrei rezultate durabile. Indiferent că e vorba despre reparații, întreținere sau modernizare, diferența dintre o lucrare reușită și una care...

Uneori, tehnologia îți dă senzația că ți-a băgat tot buzunarul într-o singură aplicație. Ți-ai cumpărat cafeaua cu telefonul, biletele de tren stau ordonate în e-mail, iar cardurile de loialitate își fac loc în spatele unui gest de swipe. Apoi apare întrebarea: și...

Sunt povești care te prind prin artificii și altele care te prind pentru că, fără să vrei, te regăsești în ele. Romanul lui Bradu Mihai Dan intră în a doua categorie. Deși are magie, săbii, brățări care sfidează logica și sate fantastice, miza lui reală este un lucru...

De ce avem nevoie de sprijin când îmbătrânim Când cineva drag se mută într-un centru rezidențial, nu se schimbă doar adresa. Se schimbă ritmul zilei, sunetul dimineților, micile ritualuri pe care înainte le făceam aproape fără să ne dăm seama. Pentru unii, mutarea...

E tentant să treci direct la cumpărături, dar cel mai înțelept prim pas este să te gândești la oamenii care vor dormi acolo. Dacă vin părinții pentru câteva nopți, vor aprecia o saltea prietenoasă cu spatele, o veioză cu întrerupător ușor și un raft la îndemână pentru...

Într-o lume dominată de reclame digitale și de ecrane luminoase, mulți antreprenori au senzația că materialele tipărite și-au pierdut relevanța. Realitatea este însă alta: un print banner de mari dimensiuni, amplasat strategic într-un loc cu trafic intens, poate...

Un implant dentar reprezintă o soluție modernă și eficientă pentru înlocuirea dinților lipsă. Acesta constă într-o mică structură din titan, care este inserată chirurgical în osul maxilarului, având rolul de a susține o coroană dentară, un pod sau o proteză....