NEW

Sfaturi practice pentru economisirea de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W

Fie din motive de mediu, fie pentru a economisi bani, exista sfaturi pentru a reduce consumul de combustibil. Prin adoptarea acestor reguli, prelungesti durata de viata a motorului, dar vei reusi sa faci si o economie de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W. Nu este...

Cosulbio.ro – magazinul familiei tale

Deși dieta fără gluten nu include marea majoritate a prăjiturilor tradiționale, dulciurilor și altor tentații similare (deoarece conțin făină de grâu din abundență), există încă un număr mare de produse bio fără gluten, care satisfac dorința de dulciuri și pe care le...

Ce stil de viata iti doresti sa ai la pensie?

Daca ai sub 40 de ani, sansele sa te gandesti serios la pensionare probabil ca sunt foarte mici. Desigur, pensionarea nu se afla in topul subiectelor celor tineri, iar pe fondul pandemiei COVID-19, mersul copiilor la scoala, vacantele puse pe stop, si sanatatea sunt...

10 moduri de a calatori prin lume (aproape) gratuit in 2021

Resorturile de 5 stele, transferurile private si clasa business ne-au facut sa credem ca pentru a calatori trebuie sa spargem vreo banca! Exista loc si pentru turistii cu buget redus, insa te-ai gandit vreodata sa faci un pas mai departe si sa calatoresti fara sa...

Top 10 sfaturi pentru gestionarea timpului

Am auzit cu totii de zicala „time is money”, insa ceea ce nu stiai este ca timpul tau poate fi mult mai valoros decat banii! Timpul iti poate restabili echilibrul in viata si iti poate deschide oportunitati catre ceea ce te implineste cu adevarat. In plus, gestionarea...

Motive pentru care să te muți în centrul Bucureștiului

Locuirea în centrul Bucureștiului vine la pachet cu numeroase beneficii și facilități care îți pot îmbunătăți calitatea vieții. Această zonă efervescentă și dinamică oferă o gamă variată de avantaje pentru locuitorii săi. Iată câteva dintre cele mai notabile...

Descoperă care sunt cele 6 elemente pe care orice cardiolog trebuie să le aibă la îndemână pentru a pune un diagnostic cert

EKG-ul, cunoscut și sub denumirea de electrocardiogramă, este o procedură medicală folosită la evaluarea activității electrice a inimii. Această investigație îți oferă informații prețioase despre ritmul și buna funcționare a inimii, ajutându-te să identifici afecțiuni...

Cum să îți asiguri siguranța și confortul cu un baston telescopic ușor și rezistent

Un baston telescopic este o armă pentru lovitură lungă, cu o formă cilindrică sau conică, care este mânuit cu o singură mână. Bazat pe bastonul din lemn simplu, neprelucrat sau doar ușor prelucrat, bastonul telescopic pentru autoapărare este probabil cea mai veche...

Cum să îți asiguri o sursă de energie portabilă și puternică cu PowerAll, generatorul solar multifuncțional

Cei care sunt fani a-i călătoriilor, cunosc valoarea unui generator solar multifuncțional bun. Odată încărcat, un generator solar multifuncţional Powerall poate înlocui o priză pentru mai multe zile.  Majoritatea dispozitivelor au o varietate de sloturi și, prin...

Alegerea celui mai bun serviciu de găzduire web pentru site-ul tău

Găzduirea web afectează optimizarea site-ului pentru motoarele de căutare și de aceea, ai nevoie de cel mai bun serviciu de găzduire web pentru site-ul tău. Dar cum să alegi cel mai bun serviciu care îți va crește clasamentul, traficul și conversiile?  Gestionarea...

Soluții Personalizate pentru Necesitățile Tale: Instantul de Apă Caldă pe Gaz sau Electric?

Îți dorești să ai apă caldă imediat la dispoziție? O soluție ideală ar fi un instant de apă caldă, dar care sistem este potrivit pentru tine? Aici vin în ajutorul tău două opțiuni principale: gaz și electric.  Iată cinci aspecte importante de avut în vedere atunci...

Electricitatea în serviciul securității: Ce trebuie să știi înainte să cumperi un gard electric

Dacă ești preocupat de securitatea proprietății tale, un gard electric poate fi o alegere excelentă pentru a o proteja. Gardurile electrice sunt o formă de securitate pasivă, care îți oferă siguranța că proprietatea ta este protejată, indiferent dacă tu îți petreci...

Apartamente Mamaia: cum să îți găsești locuința de vis la malul mării

Fiecare persoană își imaginează casa visurilor în funcție de principalele nevoi și cerințe: unele persoane își doresc o casă spațioasă, cu minim două băi, altele visează să se relaxeze pe o terasă dimineața la cafea sau seara împreună cu prietenii sau familia.  Există...

Cât de eficiente sunt serviciile de arhivare și depozitare pentru afacerea ta

Orice societate, companie sau afacere produce în cadrul activităților sale numeroase activități. Dar, după o anumită perioadă de timp, acestea trebuie să fie arhivate. În acest moment, intră în joc cele mai bune servicii de arhivare și depozitare. Datele și...

TOP 7 suplimente esențiale pentru sănătatea femeilor

În drumul lor spre o viață sănătoasă și plină de fericire, femeile se confruntă adesea cu provocări specifice legate de sănătatea lor. Suplimentele pot juca un rol important în starea de bine a femeilor, fiindcă prin intermediul acestora ele se pot asigura că...

Începând de la o vârstă fragedă, oamenii încep să construiască masă osoasă, atingând o densitate osoasă maximă la sfârșitul de douăzeci de ani. O dietă bogată în nutrienți esențiali pentru oase este esențială în acești primi ani de dezvoltare a oaselor, dar studiile privind aportul alimentar sugerează că femeile consumă doar jumătate din cantitățile de calciu și alți nutrienți pentru oase recomandate pentru o sănătate optimă a oaselor. Această deficiență este mai pronunțată la adolescente, deoarece oasele lor tinere absorb nutrienți într-un ritm aproape dublu față de cel al femeilor adulte. Femeile tinere ar putea beneficia din suplimentarea alimentatiei cu nutrienți pentru oase.

Complexul esențial Bone Nutrient doTERRA pentru femei este un amestec de vitamine și minerale care sunt esențiale pentru sănătatea oaselor la femei, începând din adolescență și continuând până la menopauză. Bone Nutrient Essential Complex este formulat cu forme biodisponibile de nutrienți naturali care includ vitaminele C și D, plus calciu, magneziu și alte oligominerale care susțin densitatea osoasă sănătoasă pe măsură ce femeia îmbătrânește.

Patru capsule pe zi oferă nutrienții de care organismul are nevoie pentru o viață sănătoasă a oaselor.

Ce face unic complexul esențial de nutrienți osos?

Complexul esențial Bone Nutrient constă dintr-o formulă proprie de nutrienți pentru oase de cea mai înaltă calitate în forme biodisponibile. Acest supliment include 100% din cantitățile zilnice recomandate de calciu și magneziu și oligominerale importante zinc, cupru, mangan și bor. Acești nutrienți sunt vitali pentru sănătatea și rezistența oaselor și sunt de obicei deficitari în dieta unei femei obișnuite.

Această formulă conține, de asemenea, vitamina D-2 și D-3 pentru a ajuta oasele să absoarbă calciul. Nutriția corectă se bazează pe absorbție. Dacă nutrienții nu sunt într-o formă foarte biodisponibilă și nu sunt completați de alte substanțe care ajută la absorbția eficientă, este bine ca utilizatorul să nu le ia. Vitamina D a fost asociată cu o absorbție îmbunătățită a calciului.

Pentru cei preocupați de posibilele riscuri asociate cu laurilsulfatul de sodiu (SLS), Bone Nutrient Essential Complex este realizat cu capsule vegetale HPMC fără SLS.

Bone Nutrient doTerra – utilizări și beneficii

Complexul Bone Nutrient oferă niveluri optime de vitamine și minerale esențiale pentru dezvoltarea și menținerea masei și densității osoase sănătoase. O dietă bogată în nutrienți esențiali pentru oase este esențială pentru dezvoltarea oaselor și sănătatea pe termen lung, dar studiile privind aportul alimentar sugerează că femeile consumă adesea până la jumătate din cantitățile recomandate de calciu și alți nutrienți pentru oase.

Deficiențele de calciu și magneziu sunt adesea foarte pronunțate în dietele feminine. Bone Nutrient Essential Complex oferă 100% din cantitățile zilnice recomandate de calciu și magneziu.

După cum am menționat, atunci când vine vorba de primirea nutrienților corespunzători, absorbția este cheia. Bone Nutrient Essential Complex conține vitamina D2 și D3 pentru a ajuta oasele să absoarbă calciul.

Complexul Bone Nutrient Essential a fost conceput pentru femei de la adolescență până la vârsta postmenopauză. O dietă echilibrată la adolescente este puțin probabilă, însă este esențială în dezvoltarea lor echilibrată, deoarece oasele lor tinere absorb nutrienți într-un ritm aproape dublu față de cel al femeilor adulte. Suplimentarea poate fi o modalitate ușoară de a asigura o viață sănătoasă a oaselor.

Cum să utilizați Bone Nutrient

Pentru femeile adolescente și adulte (dar și bărbații) sunt recomandate zilnic patru capsule cu supliemente.

Complexul Bone Nutrient doTERRA poate fi consumat împreuna cu

1.) Phytoestrogen Complex: Această soluție pe bază de plante vă ajută să vă echilibrați hormonii și să promoveze proliferarea celulară sănătoasă în corpul dumneavoastră. Este produsul însoțitor perfect pentru complexul Bone Nutrient!

2.) Clary Calm: Aceasta este o soluție naturală excelentă pentru femeile în acea perioadă a lunii care caută să reducă stresul și să minimizeze disconfortul abdominal.

Evitați produsele lactate! Toate produsele lactate sunt considerate un aliment acid și au de fapt efectul opus odată ce sunt în organism. Corpul tău încearcă să creeze un tampon între aciditate și restul celulelor tale și de fapt trage calciul din oase și reduce densitatea osoasă în timp. Lactatele includ lapte, brânză, înghețată și iaurt. Documentarul Netflix, Forks Over Knives vorbește despre asta mai detaliat și recomand cu căldură să îl vizionați.