NEW

Sfaturi practice pentru economisirea de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W

Fie din motive de mediu, fie pentru a economisi bani, exista sfaturi pentru a reduce consumul de combustibil. Prin adoptarea acestor reguli, prelungesti durata de viata a motorului, dar vei reusi sa faci si o economie de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W. Nu este...

Cosulbio.ro – magazinul familiei tale

Deși dieta fără gluten nu include marea majoritate a prăjiturilor tradiționale, dulciurilor și altor tentații similare (deoarece conțin făină de grâu din abundență), există încă un număr mare de produse bio fără gluten, care satisfac dorința de dulciuri și pe care le...

Ce stil de viata iti doresti sa ai la pensie?

Daca ai sub 40 de ani, sansele sa te gandesti serios la pensionare probabil ca sunt foarte mici. Desigur, pensionarea nu se afla in topul subiectelor celor tineri, iar pe fondul pandemiei COVID-19, mersul copiilor la scoala, vacantele puse pe stop, si sanatatea sunt...

10 moduri de a calatori prin lume (aproape) gratuit in 2021

Resorturile de 5 stele, transferurile private si clasa business ne-au facut sa credem ca pentru a calatori trebuie sa spargem vreo banca! Exista loc si pentru turistii cu buget redus, insa te-ai gandit vreodata sa faci un pas mai departe si sa calatoresti fara sa...

Top 10 sfaturi pentru gestionarea timpului

Am auzit cu totii de zicala „time is money”, insa ceea ce nu stiai este ca timpul tau poate fi mult mai valoros decat banii! Timpul iti poate restabili echilibrul in viata si iti poate deschide oportunitati catre ceea ce te implineste cu adevarat. In plus, gestionarea...

Motive pentru care să te muți în centrul Bucureștiului

Locuirea în centrul Bucureștiului vine la pachet cu numeroase beneficii și facilități care îți pot îmbunătăți calitatea vieții. Această zonă efervescentă și dinamică oferă o gamă variată de avantaje pentru locuitorii săi. Iată câteva dintre cele mai notabile...

Descoperă care sunt cele 6 elemente pe care orice cardiolog trebuie să le aibă la îndemână pentru a pune un diagnostic cert

EKG-ul, cunoscut și sub denumirea de electrocardiogramă, este o procedură medicală folosită la evaluarea activității electrice a inimii. Această investigație îți oferă informații prețioase despre ritmul și buna funcționare a inimii, ajutându-te să identifici afecțiuni...

Cum să îți asiguri siguranța și confortul cu un baston telescopic ușor și rezistent

Un baston telescopic este o armă pentru lovitură lungă, cu o formă cilindrică sau conică, care este mânuit cu o singură mână. Bazat pe bastonul din lemn simplu, neprelucrat sau doar ușor prelucrat, bastonul telescopic pentru autoapărare este probabil cea mai veche...

Cum să îți asiguri o sursă de energie portabilă și puternică cu PowerAll, generatorul solar multifuncțional

Cei care sunt fani a-i călătoriilor, cunosc valoarea unui generator solar multifuncțional bun. Odată încărcat, un generator solar multifuncţional Powerall poate înlocui o priză pentru mai multe zile.  Majoritatea dispozitivelor au o varietate de sloturi și, prin...

Alegerea celui mai bun serviciu de găzduire web pentru site-ul tău

Găzduirea web afectează optimizarea site-ului pentru motoarele de căutare și de aceea, ai nevoie de cel mai bun serviciu de găzduire web pentru site-ul tău. Dar cum să alegi cel mai bun serviciu care îți va crește clasamentul, traficul și conversiile?  Gestionarea...

Soluții Personalizate pentru Necesitățile Tale: Instantul de Apă Caldă pe Gaz sau Electric?

Îți dorești să ai apă caldă imediat la dispoziție? O soluție ideală ar fi un instant de apă caldă, dar care sistem este potrivit pentru tine? Aici vin în ajutorul tău două opțiuni principale: gaz și electric.  Iată cinci aspecte importante de avut în vedere atunci...

Electricitatea în serviciul securității: Ce trebuie să știi înainte să cumperi un gard electric

Dacă ești preocupat de securitatea proprietății tale, un gard electric poate fi o alegere excelentă pentru a o proteja. Gardurile electrice sunt o formă de securitate pasivă, care îți oferă siguranța că proprietatea ta este protejată, indiferent dacă tu îți petreci...

Apartamente Mamaia: cum să îți găsești locuința de vis la malul mării

Fiecare persoană își imaginează casa visurilor în funcție de principalele nevoi și cerințe: unele persoane își doresc o casă spațioasă, cu minim două băi, altele visează să se relaxeze pe o terasă dimineața la cafea sau seara împreună cu prietenii sau familia.  Există...

Cât de eficiente sunt serviciile de arhivare și depozitare pentru afacerea ta

Orice societate, companie sau afacere produce în cadrul activităților sale numeroase activități. Dar, după o anumită perioadă de timp, acestea trebuie să fie arhivate. În acest moment, intră în joc cele mai bune servicii de arhivare și depozitare. Datele și...

TOP 7 suplimente esențiale pentru sănătatea femeilor

În drumul lor spre o viață sănătoasă și plină de fericire, femeile se confruntă adesea cu provocări specifice legate de sănătatea lor. Suplimentele pot juca un rol important în starea de bine a femeilor, fiindcă prin intermediul acestora ele se pot asigura că...

Jocurile video in copilarie te ajuta sa ai o performanta mai buna la sarcinile ce tin de memoria activa la varsta adulta. Cercetari recente realizate la Universitatea Oberta de Catalunya (UOC) arata modul in care pot aparea modificari cognitive la nivelul creierului daca fostii jucatori impatimiti de jocuri video incep sa se joace din nou, ani mai tarziu.

O serie de studii diferite a aratat, de asemenea, ca jocurile video pot duce la modificari structurale la nivelul creierului, inclusiv activarea zonelor responsabile pentru atentia sau abilitatile vizual-spatiale si chiar cresterea in dimensiune a unor regiuni ale creierului.

Noul studiu a avut ca obiectiv intelegerea efectelor pe termen lung. El a relevat ca non-gamerii au fost mai lenti si nu au avut performante atat de bune in cadrul taskurilor bazate pe memoria activa, in comparatie cu persoanele care au fost jucatori avizi in perioada copilariei, chiar daca acestia din urma nu au mai jucat de mult timp jocuri video.

“Cei care au fost jucatori avizi in perioada dinainte de adolescenta s-au comportat mai bine la sarcinile ce au necesitat memoria de lucru – ce necesita pastrarea mentala si manevrarea informatiei astfel incat sa obtii un rezultat – in ciuda faptului ca in prezent nu se mai joaca. De asemenea, persoanele care se jucau in mod regulat in copilarie au avut rezultate mai bune din start in procesarea obiectelor 3D, desi aceste diferente au fost reduse dupa o perioada de instruire in jocurile video, cand ambele grupuri au prezentat niveluri similare” a spus cercetatorul doctorand Marc Palaus.

Studiul

– Studiul a reunit 27 de persoane – cu si fara exprienta de gaming – cu varste cuprinse intre 18 si 40 de ani.
– Studiul a necesitat ca participantii sa joace Super Mario 64 de la Nintendo, timp de o luna.
– Cercetatorii au analizat abilitatile cognitive ale jucatorilor, inclusiv memoria de lucru, inainte de inceperea antrenamentului pentru joc, la sfarsitul lunii si cincisprezece zile mai tarziu.
– De asemenea, participantii la studiu au avut de facut zece sesiuni de stimulare magnetica transcraniana (TMS) pe parcursul lunii de joc. TMS este o stimulare neinvaziva a creierului, care schimba temporar activitatea cerebrala. Cercetatorii au dorit sa vada daca o imbinare intre TMS si jocuri ar imbunatati performanta cognitiva.

“TMS foloseste unde magnetice care, atunci cand sunt aplicate pe suprafata craniului, pot produce curenti electrici in populatiile neuronale subiacente si le pot modifica activitatea. Am avut ca obiectiv sa determinam schimbari de durata. In circumstante normale, efectele acestei stimulari pot dura de la cateva milisecunde la cateva zeci de minute. Am vrut sa obtinem performante imbunatatite ale anumitor functii ale creierului, care au durat mai mult de atat” a spus Palaus.

Rezultatele

Nu au existat imbunatatiri in ceea ce priveste procesarea si inhibarea stimulilor irelevanti in cazul celor care nu au avut o experienta de joc in copilarie.

Participantii la studiu care au fost jucatori pasionati in perioada copilariei s-au comportat mai bine la sarcinile ce au implicat memoria de lucru.

TMS nu a avut niciun efect in ceea ce priveste performanta cognitiva.

Concluzie

Toate jocurile video devin din ce in ce mai solicitante si vin cu o provocare constanta, acesta fiind modul lor de a angaja creierul. Exista multe genuri de jocuri, fiecare dintre ele influentand in mod diferit functiile cognitive.

“Aceste doua aspecte sunt suficiente pentru a face din jocuri o activitate atractiva si motivanta, care, la randul sau, necesita o utilizare constanta si intensa a resurselor creierului uman. Jocurile video sunt o reteta perfecta pentru consolidarea abilitatilor noastre cognitive, aproape fara sa ne dam seama” a mai adaugat Palaus.
Cu toate acestea, imbunatatirile sunt limitate in ceea ce priveste performanta in activitatile non-gaming. Astfel, desi jocurile video sunt un exercitiu util pentru a-ti mentine mintea activa, cel mai probabil ele nu te vor transforma intr-un geniu.