NEW

Sfaturi practice pentru economisirea de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W

Fie din motive de mediu, fie pentru a economisi bani, exista sfaturi pentru a reduce consumul de combustibil. Prin adoptarea acestor reguli, prelungesti durata de viata a motorului, dar vei reusi sa faci si o economie de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W. Nu este...

Cosulbio.ro – magazinul familiei tale

Deși dieta fără gluten nu include marea majoritate a prăjiturilor tradiționale, dulciurilor și altor tentații similare (deoarece conțin făină de grâu din abundență), există încă un număr mare de produse bio fără gluten, care satisfac dorința de dulciuri și pe care le...

Ce stil de viata iti doresti sa ai la pensie?

Daca ai sub 40 de ani, sansele sa te gandesti serios la pensionare probabil ca sunt foarte mici. Desigur, pensionarea nu se afla in topul subiectelor celor tineri, iar pe fondul pandemiei COVID-19, mersul copiilor la scoala, vacantele puse pe stop, si sanatatea sunt...

10 moduri de a calatori prin lume (aproape) gratuit in 2021

Resorturile de 5 stele, transferurile private si clasa business ne-au facut sa credem ca pentru a calatori trebuie sa spargem vreo banca! Exista loc si pentru turistii cu buget redus, insa te-ai gandit vreodata sa faci un pas mai departe si sa calatoresti fara sa...

Top 10 sfaturi pentru gestionarea timpului

Am auzit cu totii de zicala „time is money”, insa ceea ce nu stiai este ca timpul tau poate fi mult mai valoros decat banii! Timpul iti poate restabili echilibrul in viata si iti poate deschide oportunitati catre ceea ce te implineste cu adevarat. In plus, gestionarea...

Top 10 solutii pentru a face ca bateria la Iphone sa tina mai mult

Observi că bateria iPhone-ului tău se descarcă prea repede, si tot odata telefonul se incinge? Aceasta este o problemă comună pentru mulți utilizatori de iPhone și poate fi extrem de frustrantă, mai ales când ai nevoie de telefon pe parcursul unei zile lungi. Din...

Cum poți slăbi ușor fără să renunți la ceea ce îți place să mănânci?

Slăbitul poate părea o provocare dificilă, mai ales dacă ideea de a renunța la alimentele preferate te descurajează. Totuși, este posibil să pierzi în greutate fără a face sacrificii majore și fără a te priva de plăcerile culinare. Controlul porțiilor Mănâncă porții...

Mașinile clasice: Pasiune, restaurare și investiție

Mașinile clasice nu sunt doar vehicule; ele reprezintă o combinație fascinantă de istorie, artă și inginerie. Pentru mulți, aceste bijuterii pe patru roți sunt o pasiune, un hobby dedicat și, în același timp, o investiție valoroasă. Pasiunea pentru mașinile clasice...

Secretele ambalării. Cum să păstrezi siguranța obiectelor tale delicate

Când vine vorba de ambalarea obiectelor delicate, precizia și atenția la detalii sunt esențiale. Poate fi vorba de o colecție de porțelanuri moștenite de la bunici, echipamente electronice sensibile sau pur și simplu de niște obiecte pe care le prețuiești. Oricare ar...

Găsește Rapid Meșterul pentru Acoperișul Tău!

    Ești proprietar de locuință și ai nevoie urgentă de  lucrari in domeniul de acoperisuri (montaj acoperis, reparare acoperiș,renovare acoperis, izolare acoperis, inspecție acoperiș montaj tigla metalica , montaj tigla ceramica, montaj sindrila bituminosa,...

Cum putem elimina praful din casa?

Gasirea prafului in locuinta dvs. cu siguranta nu este un lucru care sa va aduca bucurie, mai ales daca oricat de mult va straduiti sa il eliminati, observati ca aveti din nou praf depus pe mobilier, pe pardoseala, pe suprafete, etc. Praful este alcatuit din tot felul...

Descoperă Soluția Rapidă pentru Acoperișuri Durabile și Estetice!

  Indiferent dacă ești un proprietar care are nevoie de reparații urgente la acoperiș sau un meșter în căutare de noi clienți, anunturi-reparatii-acoperis.ro este soluția ideală. Platforma noastră simplifică procesul de găsire a specialiștilor în reparații...

Ce întreținere este necesară pentru valvele de oprire a apei?

Valvele de oprire a apei sunt componente esențiale ale sistemului de instalații sanitare din orice locuință. Acestea permit izolarea unui segment al sistemului de apă în cazul unei reparații, întrețineri sau urgențe. O valvă defectă poate cauza probleme serioase,...

Ce poți face dacă ai mai multe credite și nu mai ești mulțumit de condiții

Poză de rupixen pe Unsplash.com Într-o lume financiară dinamică, gestionarea mai multor credite poate deveni o provocare. Fie că este vorba de rate prea mari, dobânzi nefavorabile sau termeni contractuali care nu mai corespund nevoilor tale, situația poate fi...

10 instrumente pe care stomatologii le utilizează pentru a vedea mai bine structurile din cavitatea orală

Poză de Pavel Danilyuk pe Pexels În multe situații, pacienții ajung la medicul stomatolog pentru că ceva îi supără. Indiferent dacă este vorba despre o carie, o afecțiune a gingiei ori chiar o problemă mai serioasă greu de văzut cu ochiul liber, medicul stomatolog se...

Jocurile video in copilarie te ajuta sa ai o performanta mai buna la sarcinile ce tin de memoria activa la varsta adulta. Cercetari recente realizate la Universitatea Oberta de Catalunya (UOC) arata modul in care pot aparea modificari cognitive la nivelul creierului daca fostii jucatori impatimiti de jocuri video incep sa se joace din nou, ani mai tarziu.

O serie de studii diferite a aratat, de asemenea, ca jocurile video pot duce la modificari structurale la nivelul creierului, inclusiv activarea zonelor responsabile pentru atentia sau abilitatile vizual-spatiale si chiar cresterea in dimensiune a unor regiuni ale creierului.

Noul studiu a avut ca obiectiv intelegerea efectelor pe termen lung. El a relevat ca non-gamerii au fost mai lenti si nu au avut performante atat de bune in cadrul taskurilor bazate pe memoria activa, in comparatie cu persoanele care au fost jucatori avizi in perioada copilariei, chiar daca acestia din urma nu au mai jucat de mult timp jocuri video.

“Cei care au fost jucatori avizi in perioada dinainte de adolescenta s-au comportat mai bine la sarcinile ce au necesitat memoria de lucru – ce necesita pastrarea mentala si manevrarea informatiei astfel incat sa obtii un rezultat – in ciuda faptului ca in prezent nu se mai joaca. De asemenea, persoanele care se jucau in mod regulat in copilarie au avut rezultate mai bune din start in procesarea obiectelor 3D, desi aceste diferente au fost reduse dupa o perioada de instruire in jocurile video, cand ambele grupuri au prezentat niveluri similare” a spus cercetatorul doctorand Marc Palaus.

Studiul

– Studiul a reunit 27 de persoane – cu si fara exprienta de gaming – cu varste cuprinse intre 18 si 40 de ani.
– Studiul a necesitat ca participantii sa joace Super Mario 64 de la Nintendo, timp de o luna.
– Cercetatorii au analizat abilitatile cognitive ale jucatorilor, inclusiv memoria de lucru, inainte de inceperea antrenamentului pentru joc, la sfarsitul lunii si cincisprezece zile mai tarziu.
– De asemenea, participantii la studiu au avut de facut zece sesiuni de stimulare magnetica transcraniana (TMS) pe parcursul lunii de joc. TMS este o stimulare neinvaziva a creierului, care schimba temporar activitatea cerebrala. Cercetatorii au dorit sa vada daca o imbinare intre TMS si jocuri ar imbunatati performanta cognitiva.

“TMS foloseste unde magnetice care, atunci cand sunt aplicate pe suprafata craniului, pot produce curenti electrici in populatiile neuronale subiacente si le pot modifica activitatea. Am avut ca obiectiv sa determinam schimbari de durata. In circumstante normale, efectele acestei stimulari pot dura de la cateva milisecunde la cateva zeci de minute. Am vrut sa obtinem performante imbunatatite ale anumitor functii ale creierului, care au durat mai mult de atat” a spus Palaus.

Rezultatele

Nu au existat imbunatatiri in ceea ce priveste procesarea si inhibarea stimulilor irelevanti in cazul celor care nu au avut o experienta de joc in copilarie.

Participantii la studiu care au fost jucatori pasionati in perioada copilariei s-au comportat mai bine la sarcinile ce au implicat memoria de lucru.

TMS nu a avut niciun efect in ceea ce priveste performanta cognitiva.

Concluzie

Toate jocurile video devin din ce in ce mai solicitante si vin cu o provocare constanta, acesta fiind modul lor de a angaja creierul. Exista multe genuri de jocuri, fiecare dintre ele influentand in mod diferit functiile cognitive.

“Aceste doua aspecte sunt suficiente pentru a face din jocuri o activitate atractiva si motivanta, care, la randul sau, necesita o utilizare constanta si intensa a resurselor creierului uman. Jocurile video sunt o reteta perfecta pentru consolidarea abilitatilor noastre cognitive, aproape fara sa ne dam seama” a mai adaugat Palaus.
Cu toate acestea, imbunatatirile sunt limitate in ceea ce priveste performanta in activitatile non-gaming. Astfel, desi jocurile video sunt un exercitiu util pentru a-ti mentine mintea activa, cel mai probabil ele nu te vor transforma intr-un geniu.