NEW

Sfaturi practice pentru economisirea de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W

Fie din motive de mediu, fie pentru a economisi bani, exista sfaturi pentru a reduce consumul de combustibil. Prin adoptarea acestor reguli, prelungesti durata de viata a motorului, dar vei reusi sa faci si o economie de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W. Nu este...

Cosulbio.ro – magazinul familiei tale

Deși dieta fără gluten nu include marea majoritate a prăjiturilor tradiționale, dulciurilor și altor tentații similare (deoarece conțin făină de grâu din abundență), există încă un număr mare de produse bio fără gluten, care satisfac dorința de dulciuri și pe care le...

Ce stil de viata iti doresti sa ai la pensie?

Daca ai sub 40 de ani, sansele sa te gandesti serios la pensionare probabil ca sunt foarte mici. Desigur, pensionarea nu se afla in topul subiectelor celor tineri, iar pe fondul pandemiei COVID-19, mersul copiilor la scoala, vacantele puse pe stop, si sanatatea sunt...

10 moduri de a calatori prin lume (aproape) gratuit in 2021

Resorturile de 5 stele, transferurile private si clasa business ne-au facut sa credem ca pentru a calatori trebuie sa spargem vreo banca! Exista loc si pentru turistii cu buget redus, insa te-ai gandit vreodata sa faci un pas mai departe si sa calatoresti fara sa...

Top 10 sfaturi pentru gestionarea timpului

Am auzit cu totii de zicala „time is money”, insa ceea ce nu stiai este ca timpul tau poate fi mult mai valoros decat banii! Timpul iti poate restabili echilibrul in viata si iti poate deschide oportunitati catre ceea ce te implineste cu adevarat. In plus, gestionarea...

Lentile de contact sau ochelari de vedere? Ce ți se potrivește?

Îți petreci zilele într-o lume plină de culori și forme, iar vederea ta este o parte esențială a experienței tale. Însă, atunci când vine vorba de corectarea vederii, te întrebi poate adesea care este cea mai bună opțiune pentru tine: lentilele de contact sau...

Top 10 ambalaje de unică folosință, indispensabile pentru petrecerile de acasă

Ai de pregătit o petrecere la tine acasă și vrei să te asiguri că totul este perfect. De la mâncare delicioasă până la atmosfera distractivă, fiecare detaliu contează. Invitații trebuie să plece entuziasmați, așa-i? Dar ce faci cu toate farfuriile, tacâmurile etc,...

Te-ai mutat într-un apartament în chirie? 3 investiții pe care să le faci pentru a spori confortul

Poză de Ketut Subiyanto pe Pexels.com Mulți oameni se regăsesc în situația de a locui în chirie. Unii iau această decizie după bunul plac, în timp ce alții sunt obligați, cel puțin momentan, să aleagă această opțiune. Unii nu își doresc să fie legați de un singur loc...

Externalizarea serviciilor de contabilitate: beneficiile pentru întreprinderile de diverse dimensiuni

Fotografie de Stevepb pe Pixabay.com    Pentru întreprinderi, indiferent de mărime, fie că vorbim de IMM-uri, fie că vorbim de companii mari, gestionarea eficientă a departamentului de contabilitate poate reprezenta o provocare semnificativă. Externalizarea...

Conduci des pe drumuri neasfaltate? Iată câteva sfaturi pentru a-ți menține anvelopele în siguranță

Poză de George Hiles pe Unsplash.com Dacă te afli într-o zonă rurală sau dacă îți place să explorezi locuri noi și să conduci pe drumuri neasfaltate, este important să știi cum să îți menții anvelopele în siguranță. Drumurile neasfaltate pot fi mai puțin confortabile...

Vacanță de succes: Cum să ai parte de un concediu reușit în 2024? TOP 6 sfaturi

Fotografie de S'well pe Unsplash Dacă anul acesta este anul vacanțelor, atunci ai ajuns unde trebuie! Pentru a avea partea de un conediu reușit așa cum îți dorești și meriți, trebuie să ții cont de câteva aspecte. Aici vei găsi o parte din ele detaliate, pentru a-ți...

Vrei să adaugi feminitate ținutelor tale? Iată ce fuste trebuie să ai în garderobă pentru un plus de stil

Poză de  Godisable Jacob pe Pexels.com   Fustele au ocupat dintotdeauna un loc special în garderoba unei femei, fiind un element versatil pentru o varietate de stiluri. De la fustele midi elegante până la modelele mini, se poate spune că există o fustă potrivită...

Top 3 cele mai bune cartiere pentru familii în București

Poză de Emma Bauso pe Pexels.com Dacă ai hotărât să te muți cu familia în capitală, trebuie să ții cont de unele aspecte esențiale. Nu este ușor să alegi unde să locuiești în București, mai ales când ai o familie și trebuie să te încadrezi și într-un buget stabilit....

Top 5 reguli pentru a menține o imagine profesională în meseriile din domeniul medical

Fotografie de la Karolina Grabowska pe Pexels.com  În orice mediu medical, aspectul și confortul sunt la fel de importante precum profesionalismul și competența. Prin urmare, un asistent, medic sau infirmier, pe lângă cunoștințele pe care le dețin legate de domeniul...

Cum să mă asigur că mărimea comandată online mi se potrivește?

Cumpărăturile online au devenit o parte integrantă a vieții noastre moderne. Convenabilitatea de a putea achiziționa aproape orice din confortul propriei locuințe este de neprețuit. Totuși, una dintre cele mai mari provocări ale cumpărăturilor online este asigurarea...

Căldură, presiune și bule liniştitoare în cascadă. O cadă cu hidromasaj liniștește mintea, calmează nervii și ameliorează instantaneu durerea. Hidroterapia caldă și imersivă susține întregul sistem fiziologic, cu efecte benefice care durează mult timp.

Cum utilizarea regulată a căzii cu hidromasaj poate scădea stresul, ameliora durerea și încuraja relaxarea

Există câteva motive pentru care baia în cada cu hidromasaj ne face să ne simţim atât de bine, dar, în general, acestea se reduc la combinația de căldură, compresie și suport flotant și modul în care aceste senzații ne afectează corpul.

Există o eliberare fizică instantanee atunci când alunecăm în cada cu hidromasaj. Apa ne susține greutatea, anxietatea este înlăturată de curenți, iar căldura eliberează orice tensiune sau greutate.

Jeturile de spa ne pot conduce fizic spre relaxare prin masaj, îndepărtând durerea. Căzile cu hidromasaj calmează sistemul nervos autonom, punând în echilibru sistemele simpatic și parasimpatic.

Căzile cu hidromasaj extind, de asemenea, vasele de sânge și stimulează eliberarea de endorfine, inundându-ne corpul cu substanțe chimice naturale de vindecare și de bine.

O înmuiere prelungită este modalitatea perfectă de a calma durerea. Durerile musculare, spasmele, durerile articulare, rigiditatea și artrita beneficiază de compresia fizică și de căldura pe care o oferă spa-ul.

Centru de bunăstare şi relaxare la noi acasă

Faceți din cada cu hidromasaj un refugiu privat pe care să îl vizitați în mod regulat. O baie zilnică cu hidromasaj este perfect sigură, dar încercați să intrați de cel puțin 2-3 ori pe săptămână pentru o sănătate optimă. 20 până la 25 de minute este tot timpul de care aveţi nevoie în spa.

Cada cu hidromasaj nu trebuie să fie foarte fierbinte! O căldură blândă va fi suficientă și va fi mai tolerabilă pentru perioade lungi. Cel mai bine este să vă mențineți spa-ul la o temperatură cuprinsă între 34.5° și 39° C.

Vă puteți transforma cada cu hidromasaj în propriul centru de aromoterapie cu uleiuri și săruri parfumate potrivite pentru spa.  Căutați produse care sunt special concepute pentru căzi cu hidromasaj.

Cum sună o seară de film în cada cu hidromasaj? Multe modele de spa pot fi transformate în sisteme de divertisment cu drepturi depline. Noapte de familie, noapte de petrecere, noapte de întâlnire? Depinde de dvs.

Când este timpul pentru o recuperare individuală, una dintre cele mai bune modalități de a vă relaxa în spa este cu o carte bună. Da, puteți citi într-o cadă cu hidromasaj. Puneți-vă cartea într-un suport plutitor, utilizați un e-reader rezistent la apă sau redați o carte audio și ascultați cu ochii închiși.

Pentru a vă relaxa după o zi deosebit de stresantă, răsfățați-vă cu niște meditații îmbunătățite cu apă și exerciții de respirație profundă.

Comprimarea blândă a apei vă va încetini respirația și vă va pune într-o stare mai atentă. Dar aducerea în mod conștient a atenției și conștientizării respirației vă va duce mai adânc în această relaxare.

Respirați adânc în plămâni, simțindu-vă pieptul extinzându-se împotriva apei. Puteți să vă concentrați atenția asupra bulelor care se învârtesc din jurul dvs, asupra pulsului ritmic al jeturilor, sau puteți trece de la concentrarea asupra zgomotului din jur la apă și înapoi.

Pentru o experienţă completă de relaxare combinată cu aer curat de munte, confort şi o privelişte superbă, rezervaţi un apartament cu jacuzzi privat în aer liber la Brasov Sweet Retreat.