NEW

Sfaturi practice pentru economisirea de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W

Fie din motive de mediu, fie pentru a economisi bani, exista sfaturi pentru a reduce consumul de combustibil. Prin adoptarea acestor reguli, prelungesti durata de viata a motorului, dar vei reusi sa faci si o economie de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W. Nu este...

Cosulbio.ro – magazinul familiei tale

Deși dieta fără gluten nu include marea majoritate a prăjiturilor tradiționale, dulciurilor și altor tentații similare (deoarece conțin făină de grâu din abundență), există încă un număr mare de produse bio fără gluten, care satisfac dorința de dulciuri și pe care le...

Ce stil de viata iti doresti sa ai la pensie?

Daca ai sub 40 de ani, sansele sa te gandesti serios la pensionare probabil ca sunt foarte mici. Desigur, pensionarea nu se afla in topul subiectelor celor tineri, iar pe fondul pandemiei COVID-19, mersul copiilor la scoala, vacantele puse pe stop, si sanatatea sunt...

10 moduri de a calatori prin lume (aproape) gratuit in 2021

Resorturile de 5 stele, transferurile private si clasa business ne-au facut sa credem ca pentru a calatori trebuie sa spargem vreo banca! Exista loc si pentru turistii cu buget redus, insa te-ai gandit vreodata sa faci un pas mai departe si sa calatoresti fara sa...

Top 10 sfaturi pentru gestionarea timpului

Am auzit cu totii de zicala „time is money”, insa ceea ce nu stiai este ca timpul tau poate fi mult mai valoros decat banii! Timpul iti poate restabili echilibrul in viata si iti poate deschide oportunitati catre ceea ce te implineste cu adevarat. In plus, gestionarea...

Ce este procesul de galvanizare și cum funcționează?

Procesul de galvanizare este o metodă de protecție a metalelor împotriva coroziunii prin acoperirea lor cu un strat de zinc. Acest proces este larg utilizat pentru a prelungi durabilitatea și viața utilă a metalelor, în special a oțelului și a fierului. Curățarea...

Tot ce trebuie să știi despre modelul Porsche Cayenne

Porsche, unul dintre giganții industriei auto, a traversat o perioadă tumultuoasă la începutul anilor '90, confruntându-se cu o criză economică majoră care a pus în pericol viitorul său. Cu doar 23.060 de mașini vândute în anul fiscal 1991/1992, compania a fost...

Informații esențiale despre panourile fotovoltaice potrivite pentru locuința ta

Cu fiecare zi ce trece, resursele Pământului se epuizează într-un ritm alarmant, determinând comunitatea globală să se orienteze spre soluții durabile și ecologice. Această tendință crește nevoia de a adopta practici prietenoase cu mediul, ușor de integrat în viața...

Cum poți păstra merele în lăzi

Păstrarea merelor în lăzi este o modalitate excelentă de a menține prospețimea acestor fructe delicioase pentru o perioadă mai lungă de timp. Cu toate acestea, pentru a asigura că merele rămân delicioase și suculente, este important să respectați câteva sfaturi și...

Diferența între panouri solare și fotovoltaice

Termenii "panouri solare" și "panouri fotovoltaice" sunt adesea utilizați în mod interschimbabil, dar există o distincție importantă între aceștia în ceea ce privește tehnologia și utilizarea lor în producția de energie solară. În acest articol, vom explora diferența...

Cum alegi tipurile de dansuri potrivite pentru tine?

Alegerea tipurilor de dansuri potrivite pentru tine este un proces personal care depinde de preferințele tale, de nivelul tău de experiență și de obiectivele pe care le ai în legătură cu dansul. Fiecare stil de dans are propria sa personalitate și tehnici specifice,...

Ghidul complet pentru alegerea celui mai bun grill profesional pentru domeniul HoReCa

Un grill profesional constituie o componentă esențială în arsenalul oricărei bucătării de restaurant. Acesta oferă o flexibilitate extraordinară, permițându-ți să satisfaci gusturile variate ale clienților, indiferent dacă sunt carnivori înrăiți sau vegetarieni...

5 motive pentru care să folosești țevile gofrate de inox

Utilizate la nivel mondial în diferite proiecte, țevile din oțel inoxidabil sunt printre cele mai cunoscute produse din mediul industrial și civil datorită performanțelor ridicate pe care le oferă. Disponibile într-o varietate de formate, țevile gofrate sunt apreciate...

Cum planifici o vacanță de care să te bucuri fără griji? 3 sfaturi utile pentru a te putea relaxa la maximum

Abia aștepți acea vacanță binemeritată? Un concediu planificat cu atenție poate să-ți aducă o stare de bine și timp prețios pe care să-l petreci cu prietenii sau familia. Pentru a te putea bucura cu adevărat de vacanța ta, există un set de obiective pe care să ți le...

Cum arată site-ul perfect pentru un cabinet psihologic

Un site web pentru un cabinet psihologic trebuie să fie conceput cu grijă pentru a crea un mediu online care să ofere sprijin și încredere vizitatorilor. Cabinetul psihologic este un loc în care oamenii caută ajutor și înțelegere, iar site-ul trebuie să reflecte acest...

Căldură, presiune și bule liniştitoare în cascadă. O cadă cu hidromasaj liniștește mintea, calmează nervii și ameliorează instantaneu durerea. Hidroterapia caldă și imersivă susține întregul sistem fiziologic, cu efecte benefice care durează mult timp.

Cum utilizarea regulată a căzii cu hidromasaj poate scădea stresul, ameliora durerea și încuraja relaxarea

Există câteva motive pentru care baia în cada cu hidromasaj ne face să ne simţim atât de bine, dar, în general, acestea se reduc la combinația de căldură, compresie și suport flotant și modul în care aceste senzații ne afectează corpul.

Există o eliberare fizică instantanee atunci când alunecăm în cada cu hidromasaj. Apa ne susține greutatea, anxietatea este înlăturată de curenți, iar căldura eliberează orice tensiune sau greutate.

Jeturile de spa ne pot conduce fizic spre relaxare prin masaj, îndepărtând durerea. Căzile cu hidromasaj calmează sistemul nervos autonom, punând în echilibru sistemele simpatic și parasimpatic.

Căzile cu hidromasaj extind, de asemenea, vasele de sânge și stimulează eliberarea de endorfine, inundându-ne corpul cu substanțe chimice naturale de vindecare și de bine.

O înmuiere prelungită este modalitatea perfectă de a calma durerea. Durerile musculare, spasmele, durerile articulare, rigiditatea și artrita beneficiază de compresia fizică și de căldura pe care o oferă spa-ul.

Centru de bunăstare şi relaxare la noi acasă

Faceți din cada cu hidromasaj un refugiu privat pe care să îl vizitați în mod regulat. O baie zilnică cu hidromasaj este perfect sigură, dar încercați să intrați de cel puțin 2-3 ori pe săptămână pentru o sănătate optimă. 20 până la 25 de minute este tot timpul de care aveţi nevoie în spa.

Cada cu hidromasaj nu trebuie să fie foarte fierbinte! O căldură blândă va fi suficientă și va fi mai tolerabilă pentru perioade lungi. Cel mai bine este să vă mențineți spa-ul la o temperatură cuprinsă între 34.5° și 39° C.

Vă puteți transforma cada cu hidromasaj în propriul centru de aromoterapie cu uleiuri și săruri parfumate potrivite pentru spa.  Căutați produse care sunt special concepute pentru căzi cu hidromasaj.

Cum sună o seară de film în cada cu hidromasaj? Multe modele de spa pot fi transformate în sisteme de divertisment cu drepturi depline. Noapte de familie, noapte de petrecere, noapte de întâlnire? Depinde de dvs.

Când este timpul pentru o recuperare individuală, una dintre cele mai bune modalități de a vă relaxa în spa este cu o carte bună. Da, puteți citi într-o cadă cu hidromasaj. Puneți-vă cartea într-un suport plutitor, utilizați un e-reader rezistent la apă sau redați o carte audio și ascultați cu ochii închiși.

Pentru a vă relaxa după o zi deosebit de stresantă, răsfățați-vă cu niște meditații îmbunătățite cu apă și exerciții de respirație profundă.

Comprimarea blândă a apei vă va încetini respirația și vă va pune într-o stare mai atentă. Dar aducerea în mod conștient a atenției și conștientizării respirației vă va duce mai adânc în această relaxare.

Respirați adânc în plămâni, simțindu-vă pieptul extinzându-se împotriva apei. Puteți să vă concentrați atenția asupra bulelor care se învârtesc din jurul dvs, asupra pulsului ritmic al jeturilor, sau puteți trece de la concentrarea asupra zgomotului din jur la apă și înapoi.

Pentru o experienţă completă de relaxare combinată cu aer curat de munte, confort şi o privelişte superbă, rezervaţi un apartament cu jacuzzi privat în aer liber la Brasov Sweet Retreat.