NEW

Sfaturi practice pentru economisirea de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W

Fie din motive de mediu, fie pentru a economisi bani, exista sfaturi pentru a reduce consumul de combustibil. Prin adoptarea acestor reguli, prelungesti durata de viata a motorului, dar vei reusi sa faci si o economie de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W. Nu este...

Cosulbio.ro – magazinul familiei tale

Deși dieta fără gluten nu include marea majoritate a prăjiturilor tradiționale, dulciurilor și altor tentații similare (deoarece conțin făină de grâu din abundență), există încă un număr mare de produse bio fără gluten, care satisfac dorința de dulciuri și pe care le...

Ce stil de viata iti doresti sa ai la pensie?

Daca ai sub 40 de ani, sansele sa te gandesti serios la pensionare probabil ca sunt foarte mici. Desigur, pensionarea nu se afla in topul subiectelor celor tineri, iar pe fondul pandemiei COVID-19, mersul copiilor la scoala, vacantele puse pe stop, si sanatatea sunt...

10 moduri de a calatori prin lume (aproape) gratuit in 2021

Resorturile de 5 stele, transferurile private si clasa business ne-au facut sa credem ca pentru a calatori trebuie sa spargem vreo banca! Exista loc si pentru turistii cu buget redus, insa te-ai gandit vreodata sa faci un pas mai departe si sa calatoresti fara sa...

Top 10 sfaturi pentru gestionarea timpului

Am auzit cu totii de zicala „time is money”, insa ceea ce nu stiai este ca timpul tau poate fi mult mai valoros decat banii! Timpul iti poate restabili echilibrul in viata si iti poate deschide oportunitati catre ceea ce te implineste cu adevarat. In plus, gestionarea...

ABC Fitness School lansează un nou curs de calificare pentru ocupația de Instructor de Pilates – Level 4

ABC Fitness School își extinde portofoliul de programe acreditate prin lansarea cursului de calificare pentru ocupația de Instructor Pilates – Level 4, un program profesional dedicat celor care își doresc să activeze legal, responsabil și competent într-un domeniu aflat în continuă dezvoltare.

Ce recomandă Viva Holidays pentru excursii opționale în Antalya, între Kekova și Pamukkale?

Antalya are darul ăsta de a te ține pe loc. Ajungi acolo, te instalezi într-un hotel cu vedere la mare, prinzi ritmul micului dejun lung și al după-amiezelor pe șezlong, și dintr-odată îți dai seama că au trecut trei zile în care nu ai făcut absolut nimic altceva...

UZINEX deschide la Iași primul centru din România unde persoanele cu dizabilități locomotorii învață gratuit să programeze roboți industriali

Inițiativa pornește dintr-o echipă în care directorul tehnic, el însuși o persoană cu dizabilitate locomotorie, coordonează inginerii care construiesc sisteme industriale pentru clienți privați, instituții publice și sectorul de apărare. Omul care coordonează echipa...

Pavaj drenabil sau pavaj clasic? Diferențe importante pe care proprietarii le descoperă abia după prima ploaie puternică

Atunci când vine momentul amenajării curții, majoritatea proprietarilor acordă atenție aspectului estetic, culorii pavelelor sau costului total al proiectului. Mai puțini se gândesc însă la modul în care suprafața va gestiona apa pluvială după o ploaie abundentă. De...

Afacerea ta stagnează din cauza unei dube vechi? Există o soluție rapidă și profitabilă

Mii de antreprenori români se confruntă în fiecare an cu aceeași problemă: au în curte sau în parcul auto o autoutilitară îmbătrânită care consumă bani, nu produce nimic și îi ține pe loc. Reparații frecvente, ITP picat, consum ridicat de carburant - toate acestea...

Ce trebuie să verifici înainte de achiziția unui pui de rasă

Achiziția unui pui de rasă nu este o simplă tranzacție comercială, ci un angajament pe termen lung – adesea 12-15 ani – care va influența direct calitatea vieții tale și a familiei tale. Într-o piață saturată de anunțuri online, diferența dintre un animal de companie...

Cauze frecvente ale scăderii capacității de percepție auditivă

Scăderea capacității de percepție auditivă (hipoacuzia) este un proces care poate surveni gradual sau brusc, fiind determinat de o varietate de factori, de la procesele biologice naturale până la condiții externe agresive. Înțelegerea acestor cauze este primul pas...

Ghid complet pentru un look memorabil la altar

Drumul către altar reprezintă punctul culminant al pregătirilor nupțiale, un moment în care estetica personală întâlnește încărcătura emoțională. Un look memorabil nu se rezumă la copierea fidelă a unor imagini de pe rețelele sociale, ci presupune construirea unei...

Soluții minimaliste pentru un decor interior rafinat

Stilul minimalist în designul interior este guvernat de un principiu simplu, dar profund: „less is more” (mai puțin înseamnă mai mult). Într-un decor minimalist rafinat, fiecare obiect decorativ sau element structural trebuie să își justifice prezența, având atât un...

Ce rol are preotul sau consilierul spiritual într-un cămin de bătrâni?

Pe hol miroase a ceai de mentă și a detergent proaspăt. O doamnă stă cu palmele strânse pe pled, uitându-se la geam, de parcă ar aștepta pe cineva de foarte departe. În astfel de locuri, unde zilele au un ritm lent și uneori apăsător, nevoia omului nu se oprește la...

Arhitectura pare a fi importanta nu doar pentru construirea de cladiri impresionante, asa cum eram obisnuiti sa credem. Forma generala a corpului tau creeaza cadrul de baza si conturul hainelor pe care le porti. Ca sa vorbim in termeni arhitecturali, un subsol mare sau un mezanin modest, pot afecta modul in care arati intr-o fusta creion, de exemplu, sau intr-un pulover cu decolteu in V.

Cand stii exact care sunt zonele in care stralucesti, sau cele in care ai nevoie de un camuflaj inteligent, vei putea sa iti alegi haine mai flatante si, probabil, vei economisi niste bani si cateva greseli jenante.

Nimeni nu este perfect, iar faptul ca stii asta e putin mai reconfortant. Pana la urma, chiar e adevarat ca modelele superbe din reviste sau de pe catwalk pot arata grozav in parte si datorita fotografiilor editate, sau pentru ca se infometeaza pana cand nu mai au nicio silueta. Insa la fel de adevarat este ca si noi, oamenii obisnuiti, avem cel putin cateva probleme de imagine corporala cu care trebuie sa ne confruntam.

De la abdomene ca niste saci, pana la funduri care o iau catre sud cu fiecare deceniu care trece, corpurile noastre sunt adevarate temple aflate in continua schimbare, iar timpul, gravitatia si predispozitia genetica catre a acumula pe solduri cele cateva fursecuri in plus, pot aduce adevarate provocari pentru garderoba unei femei. Vestea buna este ca hainele sunt excelente pentru a accentua partile bune si pentru a le elimina pe cele rele, sau macar pentru a le ascunde.

Impartirea pe categorii a tipurilor de corp creaza un fel de harta a siluetei umane si ofera solutii vestimentare practice pentru probleme obisnuite.

Daca ti se pare ca arati ca un avocado in colantii aceia verzi sau stii ca ai avut, la un moment dat, o talie dar aceasta a disparut acum cateva decenii, continua sa citesti. Vei gasi mai jos tot ceea ce trebuie sa stii pentru a-ti identifica forma actuala a corpului si pentru a scoate ce e mai bun din aceasta.

Pentru acest mic tutorial, vei avea nevoie de o oglinda in marime naturala, in mod ideal una tripla. Odata ce iti vei cunoaste forma, vei putea sa-ti recunosti de la 10 metri prietenii si dusmanii vestimentari.

Inainte de a incepe sa-ti evaluezi defectele fizice, aminteste-ti cine esti cu adevarat. Esti un soldat in transee: probabil ca lucrezi, faci curatenie, gatesti, si incerci sa o faci cu gratie. Speli si intinzi sute de masini de haine pe an, faci drumuri si cumparaturi, platesti facturi… Esti mama, iubita, fiica si prietena. Esti o doamna atunci cand trebuie si o luptatoare de strada atunci cand lucrurile devin grele. Lumea de azi necesita curaj si in mod cert ai din plin, asa ca ai incredere in tine! Acum ca ti-am amintit cine esti si ce poti face, ia un centimetru si treci la urmatorul pas.

Tipuri de corpuri feminine explicate

Desi nu ne place sa recunoastem, exista o forma ideala pentru corpul feminin in cultura occidentala. Este o forma oarecum curbata, cu o adancitura clara in zona taliei, si care are proportii aproape egale in partea de sus si in cea inferioara. Numim aceasta forma de corp silueta clepsidra si este forma pe care moda o favorizeaza mai mult decat pe oricare alta.

Daca trupul tau nu este mai mic in talie si echilibrat pe zona bustului si soldurilor, probabil ca vei avea nevoie de putin ajutor pentru a crea iluzia unei clepsidre, astfel incat sa arati perfect in hainele pe care le porti.

Vei regasi mai jos o lista a formelor de baza ale corpului feminin. Nu trebuie sa manifesti anxietate daca nu esti perfecta, pentru ca pana la urma… putini dintre noi suntem perfecti. Pe parcursul vietii, forma corpului unei femei se poate schimba, dar poate fi reparata intr-o oarecare masura si prin exercitii fizice si dieta.

Clepsidra. O silueta in forma de clepsidra este caracterizata prin masuri echilibrate ale bustului si soldului si printr-o talie bine definita. Probabil ca arati bine in cele mai multe stiluri vestimentare. Insa daca ai un bust mare, renunta la helanci si la alte haine cu guler inalt, precum si la hainele foarte largi, care te pot face sa arati mai voluminos.

Para. O dimensiune a soldului mai mare decat cea a bustului, adesea cu o talie mai putin definita.

Ponturi: Poarta culori mai deschise in partea de deasupra taliei si culori mai intunecate mai jos de talie (minimizeaza cu nuante inchise si maximizeaza cu nuante deschise). Rezuma-te la stilul vestimentar cu fuste A-line si jachete cu talie definita sau cu centura.

Triunghi. O variatie a formei de para, care include, insa, si umeri ingusti.

Ponturi: urmeaza sugestiile de mai sus pentru forma de para si alege, de asemenea, bluze cu guler si camasi si jachete cu umeri usor captusiti.

Rectangulara. O forma de silueta cu bustul si soldurile echilibrate si cu talia foarte putin definite sau deloc. Aceasta forma poate arata fie patratoasa, fie subtire si baieteasca.

Ponturi: creaza iluzia formelor pline purtand stiluri croite pe corp, care au o forma conica sau curea in talie. Daca ai umeri si solduri inguste, cauta jachete sau pulovere pana in talie si poarta-le cu fuste clos sau cu pantaloni evazati.

Mar, oval sau diamant. Talie putin definita, abdomen rotunjit (fie ca este inalt, fie cazut), coapse voluminoase sau solduri late si poate un posterior pronuntat.

Ponturi: O forma de mar poate fi greu de ascuns. O strategie ar fi sa incerci sa abati atentia de la zona burtii catre fata, sau catre o alta zona atractiva (poate mainile sau picioarele).

Uneori pot functiona bijuteriile, esarfele si accesoriile speciale pentru par, ca si coafurile deosebite. O idee buna poate fi sa alegi aceeasi culoare pentru partea de sus si pentru partea de jos a tinutei pentru un aspect general monocrom.

De asemenea, ar trebui sa investesti in articole vestimentare de calitate, care te ajuta sa iti ridici, sustii si definesti silueta.

Triunghi cu varful in jos. Spre deosebire de silueta ideala de clepsidra, o silueta in forma de triunghi cu varful in jos va fi mai mica in solduri decat in zona de bust si va avea, de obicei, o talie frumos definita. Corpul tau poate da impresia unui triunghi rasturnat si daca ai solduri inguste si umeri largi.

Ponturi: Opteaza pentru culori mai inchise in partea de sus si culori mai deschise in partea de jos a tinutei. Fustele care curg si pantalonii largi sau evazati contribuie, de asemenea, la crearea unui volum mai mare in zona soldurilor si a picioarelor, pentru a crea o silueta echilibrata.

Ai o problema pe verticala?

Exista posibilitatea de a avea o silueta perfecta de clepsidra si totusi sa ai picioare scurte si talie inalta (sau invers, picioare lungi si talie scurta).

Iata un test rapid: masoara distanta de la cea mai lata parte a soldurilor pana la podea, dupa care masoara distanta de la cea mai lata parte a soldurilor pana in varful capului. Daca a doua masura este aproximativ egala cu prima, corpul tau are o proportie buna din cap pana in picioare. Daca dimensiunea cap-sold este mai mare, atunci ai un trunchi mai lung in raport cu picioarele. Daca dimensiunea sold-podea este mai mare, inseamna ca ai o talie mai scurta fata de picioare. Aceasta informatie iti va fi de ajutor atunci cand porti piese separate, cand porti jeansi cu talie joasa, sau cand decizi sa nu iti bagi bluza in pantaloni sau in fusta si vrei sa stii daca vei arata bine.