NEW

Sfaturi practice pentru economisirea de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W

Fie din motive de mediu, fie pentru a economisi bani, exista sfaturi pentru a reduce consumul de combustibil. Prin adoptarea acestor reguli, prelungesti durata de viata a motorului, dar vei reusi sa faci si o economie de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W. Nu este...

Cosulbio.ro – magazinul familiei tale

Deși dieta fără gluten nu include marea majoritate a prăjiturilor tradiționale, dulciurilor și altor tentații similare (deoarece conțin făină de grâu din abundență), există încă un număr mare de produse bio fără gluten, care satisfac dorința de dulciuri și pe care le...

Ce stil de viata iti doresti sa ai la pensie?

Daca ai sub 40 de ani, sansele sa te gandesti serios la pensionare probabil ca sunt foarte mici. Desigur, pensionarea nu se afla in topul subiectelor celor tineri, iar pe fondul pandemiei COVID-19, mersul copiilor la scoala, vacantele puse pe stop, si sanatatea sunt...

10 moduri de a calatori prin lume (aproape) gratuit in 2021

Resorturile de 5 stele, transferurile private si clasa business ne-au facut sa credem ca pentru a calatori trebuie sa spargem vreo banca! Exista loc si pentru turistii cu buget redus, insa te-ai gandit vreodata sa faci un pas mai departe si sa calatoresti fara sa...

Top 10 sfaturi pentru gestionarea timpului

Am auzit cu totii de zicala „time is money”, insa ceea ce nu stiai este ca timpul tau poate fi mult mai valoros decat banii! Timpul iti poate restabili echilibrul in viata si iti poate deschide oportunitati catre ceea ce te implineste cu adevarat. In plus, gestionarea...

3 mituri pe care trebuie sa le stii despre IP-urile dedicate pe servere VPS

Adresa IP poate fi recunoscuta printr-un set specific de cifre. Acestea au rolul de a identifica o locatie si de a trimite traficul de pe internet in zona potrivita. Functia este asemanatoare cu un cod postal, fiindca exista si oameni diferiti care pot imparti acelasi...

Tipuri de piscine: afla care dintre ele este cea mai buna pentru casa ta!

Cine nu a visat niciodata sa aiba o piscina frumoasa , acasa? Pentru a putea face acea baie racoritoare in cele mai fierbinti zile ale anului, adunati prietenii si familia in zona de agrement si bucurati-va de momente placute. Adria, 30 mc/h, 230V, 3 CP este un produs...

Care sunt cele mai utilizate instrumente de constructie

Cand incepem procesul de constructie sau dorim sa avem la indemana acele instrumente necesare si foarte utile atunci cand demaram un nou proiect de zidarie, este necesar sa cunoasteti diferitele instrumente care sunt utilizate in procesul de constructie. Inafara de...

Cum sa schimbi culoarea masinii

Atunci cand se cumpara o masina noua cu siguranta ai avut un moment in dezbaterea culorii. Deschisa, inchisa, o culoare puternica, o culoare garnisie care ajuta la identificare etc. Dar gusturile se schimba, poate acea culoare care ti-a placut atat de mult atunci,...

Ce materiale de constructie sa alegeti pentru o casa?

Alegerea materialelor care urmeaza sa fie utilizate in acoperirile interioare ale unei case (podele, pereti si tavane) este esentiala pentru obtinerea confortului necesar in diferitele incaperi sau a armoniei spatiilor,  ca sa nu mai vorbim atunci cand ceea ce este in...

Motor electric – ce este si cum functioneaza?

Motorul trifazat este o masina electrica rotativa, capabila sa transforme energia electrica trifazata furnizata in energie mecanica. Energia electrica trifazata provine din campuri magnetice rotative in infasurarea statorului, ceea ce face ca pornirea acestor motoare...

Cum poti alege cea mai buna hrana pentru caini?

Mancarea este un factor absolut cheie in bunastarea unui caine. Un motiv convingator pentru a alege cea mai buna hrana pentru caini  : un pariu real pe sanatatea lui. Si, desi ni se poate parea ca mancarea pentru caini este intotdeauna aceeasi, nimic nu ar putea fi...

Porti batante sau pliabile – cu ce avantaje vin aceste optiuni?

Portile  pliabile sau batante de exterior sunt una dintre cele mai utilizate solutii  de porti in vile, cladiri etc . Acest tip de usi ofera numeroase avantaje clientilor care decid sa le instaleze in locuintele lor. Poate fi fabricata in una sau doua foi, cu o...

Accesorii pe care tehnicianul de topografie nu le poate rata

Topografia ca stiinta necesita o serie de instrumente necesare si esentiale pentru ca tehnicianul de topografie sa-si desfasoare pe deplin activitatea si, prin urmare, toate obiectivele stabilite in studiul acestei sau acelei lucrari sunt realizate in mod...

Diferentele intre credit cu masina sau amanet auto

Entitatile bancare nu va imprumuta bani pentru ca aveti un istoric de credit prost? Nu va faceti griji, deoarece totul nu este pierdut. Puteti oricand sa va amanetati masina pentru a primi banii de care aveti nevoie. Contractarea unui imprumut folosind masina ca...

Ghimbirul a fost folosit de milenii pentru condimentarea alimentelor și tratarea afecțiunilor.

Ghimbirul este originar din Asia și este planta cu flori din familia Zingiberaceae. Rădăcina sa, sau tulpina, adaugă aromă multor tipuri de bucătării și este și un remediu natural pentru o mulțime de afecțiuni. Consumul de ceai de ghimbir poate ajuta la orice, de la boli de mișcare la prevenirea cancerului.

Este foarte important să integrăm cât mai multe alimente și produse naturale în dieta și stilul de viață propriu, mai ales din cauza faptului că mediul în care trăim este din ce în ce mai poluat și toxic.  Pe wellnessist.ro găsești o mulțime de moduri prin care poți să îți crești calitatea vieții consumând produse benefice, chiar și în perioada actuală.

În continuare îți voi prezenta câteva dintre beneficiile cunoscute sau presupuse ale ceaiului de ghimbir.

1.Calmează senzațiile răului de mișcare

Medicina populară sugerează că ceaiul de ghimbir poate ajuta la calmarea simptomelor răului de mișcare, printre care amețeala, vărsăturile și transpirațiile reci. Deși majoritatea cercetărilor nu au reușit să demonstreze nicio eficacitate știm cu toții că medicamentele au și o parte bună și o parte rea, pe când cele naturale cel mult pot să nu își facă efectul dorit.

Așa că dacă suferi de rău de mișcare, indiferent că vorbim de un zbor cu avionul, o croazieră pe mare, sau o excursie cu autocarul, poți testa ceaiul de ghimbir ca o soluție alternativă medicamentelor.

2.Alungă greața din timpul sarcinii sau post chimioterapie

Unii experți consideră despre componentele active din ghimbir – uleiurile volatile și compușii fenolici numiți gingeroli – că pot ajuta la ameliorarea senzației de greață cauzate de sarcină, chimioterapie sau intervenții chirurgicale. Totuși, când vine vorba de operații, consultați un medic înainte de a utiliza ghimbirul, deoarece poate interfera cu coagularea.

Cercetătorii sugerează că ghimbirul ar putea fi o alternativă utilă la medicamentele tradiționale anti-greață la femeile însărcinate sau persoane care urmează chimioterapie și nu pot tolera medicamentele standard.

3.Ține la distanță hipertensiunea și protejează inima

Cercetările au sugerat că ghimbirul poate fi protector împotriva bolilor de inimă. Astfel ceaiul de ghimbir contribuie la menținerea unei tensiuni arteriale optime, previne atacurile de cord, previne formarea cheagurilor de sânge, ameliorează arsurile la stomac, scade colesterolul și îmbunătățește circulația sângelui.

4.Menține o greutate optimă și reglează nivelul de zahăr din sânge

Un studiu din 2012 realizat de Universitatea Columbia, care a implicat 10 bărbați supraponderali, a constatat despre consumul de ceai fierbinte de ghimbir (în acest caz, pudră de ghimbir dizolvată în apă fierbinte)  că le-a sporit sentimentul de plenitudine și a redus foamea.

O revizuire a cercetării sugerează că ghimbirul poate fi eficient în gestionarea obezității.

Ghimbirul poate ajuta la îmbunătățirea controlului glicemiei, reduce hemoglobina glicozilată, și trigliceridele la persoanele cu diabet zaharat de tip 2, sugerează unele cercetări.

5.Analgezic

Ghimbirul a fost folosit pentru tratarea inflamației de secole și această practică este acum documentată  științific. A fost demonstrat în mai multe studii că poate a ajuta la ameliorarea durerii cauzate în special de osteoartrita genunchiului, precum și la ameliorarea durerilor de cap, a crampelor menstruale și musculare și a altor tipuri de durere.

Mesaj de luat acasă

Ceaiul de ghimbir este o modalitate ușoară, delicioasă și naturală de a promova o stare de sănătate bună. În plus față de numeroasele beneficii pentru sănătate,  cu o cană de ceai fierbinte în mână te poți așeza într-un loc liniștit să îi inspiri aroma și să te bucuri de câteva clipe de relaxare.