NEW

Sfaturi practice pentru economisirea de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W

Fie din motive de mediu, fie pentru a economisi bani, exista sfaturi pentru a reduce consumul de combustibil. Prin adoptarea acestor reguli, prelungesti durata de viata a motorului, dar vei reusi sa faci si o economie de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W. Nu este...

Cosulbio.ro – magazinul familiei tale

Deși dieta fără gluten nu include marea majoritate a prăjiturilor tradiționale, dulciurilor și altor tentații similare (deoarece conțin făină de grâu din abundență), există încă un număr mare de produse bio fără gluten, care satisfac dorința de dulciuri și pe care le...

Ce stil de viata iti doresti sa ai la pensie?

Daca ai sub 40 de ani, sansele sa te gandesti serios la pensionare probabil ca sunt foarte mici. Desigur, pensionarea nu se afla in topul subiectelor celor tineri, iar pe fondul pandemiei COVID-19, mersul copiilor la scoala, vacantele puse pe stop, si sanatatea sunt...

10 moduri de a calatori prin lume (aproape) gratuit in 2021

Resorturile de 5 stele, transferurile private si clasa business ne-au facut sa credem ca pentru a calatori trebuie sa spargem vreo banca! Exista loc si pentru turistii cu buget redus, insa te-ai gandit vreodata sa faci un pas mai departe si sa calatoresti fara sa...

Top 10 sfaturi pentru gestionarea timpului

Am auzit cu totii de zicala „time is money”, insa ceea ce nu stiai este ca timpul tau poate fi mult mai valoros decat banii! Timpul iti poate restabili echilibrul in viata si iti poate deschide oportunitati catre ceea ce te implineste cu adevarat. In plus, gestionarea...

Informatii despre urologie si tratamente specifice

Urologia este o ramura a medicinei care se ocupa cu tratamentul bolilor sistemului urinar si reproducator masculin. Urologii sunt medici specializati in diagnosticarea si tratarea afectiunilor renale, ale vezicii urinare si ale uretrei, precum si a problemelor sexuale...

Ce sunt pesticidele? Elementele de baza

Ce este un pesticid? Un pesticid este orice substanta sau amestec de substante al caror scop este: Prevenire, distrugere respingere sau controlarea un daunator. Utilizat ca un regulator de crestere a plantelor, defoliant sau desicant. Utilizat ca stabilizator de azot....

Cum ne poate afecta poluarea aerului din interior

Poluarea aerului este o problemă serioasă, care afectează oamenii din toate grupele de vârstă. În timp ce mulți dintre noi considerăm poluarea exterioară responsabilă pentru diferite pericole pentru sănătate, efectele negative ale poluării interioare sunt adesea...

Care sunt principiile de bază ale design-ului grafic?

Design-ul grafic se referă la procesul de creare a imaginilor și a elementelor grafice pentru a transmite un mesaj sau a evidenția anumite informații. Există mai multe principii de bază care guvernează acest proces și care ajută designerii grafici să creeze lucrări...

Ce tipuri de fierastraie circulare exista?

Fierastraul circular este o unealta electrica pentru prelucrarea lemnului si pentru bricolaj, folosita pentru a taia lemnul prin actiunea de taiere a unui disc dintat rotativ de mare viteza. Si desi exista si alte fierastraie circulare, sau discuri speciale de taiere...

Care sunt principalele avantaje ale ambalajelor personalizate?

Ambalajul este primul strat al produsului care ii permite sa fie continut, protejat si conservat. Se refera la ambalajul exterior sau ambalajul vizibil al produsului. Dar, dincolo de functiile sale tehnice, ambalarea este, de asemenea, un adevarat instrument de...

Ulei de krill – beneficii pentru sănătate

Cum arată krill-ul? Aceasta este o creatură roșie, care seamănă cu un homar, este de dimensiune mică și îl putem găsi în Oceanul Atlantic. Uleiul de krill este extras din crustaceu și reprezintă un acid gras esențial. La fel ca în cazul uleiului de pește, uleiul de...

Alegerea aparatului de aer conditionat: ce trebuie sa luam in considerare?

Cu temperaturi din ce in ce mai scazute, este important sa evaluati cele mai bune modalitati de a va proteja de frig, mai ales daca in casa se afla si copii sau oameni mai in varsta. Aparatul de aer conditionat este o achizitie importanta, asa ca este util sa aflati...

Cum mă pot pregăti pentru operația de lipoaspiratie?

Dacă sunteți programat pentru o operație de lipoaspiratie pentru reducerea grasimii, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă pregăti pentru procedură și pentru a vă asigura că aveți o experiență cât mai plăcută: Discutați cu medicul dumneavoastră...

Cum sa eviti accidentele la instalatia de gaze?

Multi oameni folosesc gaz pentru a gati acasa. Dar stim ca poate fi o cauza potentiala a multor pericole daca nu este bine gestionata? Accidentele legate de gaze sunt una dintre principalele cauze de deces si rani la domiciliu. Scurgerile de gaz sunt combustibil in...

Ghimbirul a fost folosit de milenii pentru condimentarea alimentelor și tratarea afecțiunilor.

Ghimbirul este originar din Asia și este planta cu flori din familia Zingiberaceae. Rădăcina sa, sau tulpina, adaugă aromă multor tipuri de bucătării și este și un remediu natural pentru o mulțime de afecțiuni. Consumul de ceai de ghimbir poate ajuta la orice, de la boli de mișcare la prevenirea cancerului.

Este foarte important să integrăm cât mai multe alimente și produse naturale în dieta și stilul de viață propriu, mai ales din cauza faptului că mediul în care trăim este din ce în ce mai poluat și toxic.  Pe wellnessist.ro găsești o mulțime de moduri prin care poți să îți crești calitatea vieții consumând produse benefice, chiar și în perioada actuală.

În continuare îți voi prezenta câteva dintre beneficiile cunoscute sau presupuse ale ceaiului de ghimbir.

1.Calmează senzațiile răului de mișcare

Medicina populară sugerează că ceaiul de ghimbir poate ajuta la calmarea simptomelor răului de mișcare, printre care amețeala, vărsăturile și transpirațiile reci. Deși majoritatea cercetărilor nu au reușit să demonstreze nicio eficacitate știm cu toții că medicamentele au și o parte bună și o parte rea, pe când cele naturale cel mult pot să nu își facă efectul dorit.

Așa că dacă suferi de rău de mișcare, indiferent că vorbim de un zbor cu avionul, o croazieră pe mare, sau o excursie cu autocarul, poți testa ceaiul de ghimbir ca o soluție alternativă medicamentelor.

2.Alungă greața din timpul sarcinii sau post chimioterapie

Unii experți consideră despre componentele active din ghimbir – uleiurile volatile și compușii fenolici numiți gingeroli – că pot ajuta la ameliorarea senzației de greață cauzate de sarcină, chimioterapie sau intervenții chirurgicale. Totuși, când vine vorba de operații, consultați un medic înainte de a utiliza ghimbirul, deoarece poate interfera cu coagularea.

Cercetătorii sugerează că ghimbirul ar putea fi o alternativă utilă la medicamentele tradiționale anti-greață la femeile însărcinate sau persoane care urmează chimioterapie și nu pot tolera medicamentele standard.

3.Ține la distanță hipertensiunea și protejează inima

Cercetările au sugerat că ghimbirul poate fi protector împotriva bolilor de inimă. Astfel ceaiul de ghimbir contribuie la menținerea unei tensiuni arteriale optime, previne atacurile de cord, previne formarea cheagurilor de sânge, ameliorează arsurile la stomac, scade colesterolul și îmbunătățește circulația sângelui.

4.Menține o greutate optimă și reglează nivelul de zahăr din sânge

Un studiu din 2012 realizat de Universitatea Columbia, care a implicat 10 bărbați supraponderali, a constatat despre consumul de ceai fierbinte de ghimbir (în acest caz, pudră de ghimbir dizolvată în apă fierbinte)  că le-a sporit sentimentul de plenitudine și a redus foamea.

O revizuire a cercetării sugerează că ghimbirul poate fi eficient în gestionarea obezității.

Ghimbirul poate ajuta la îmbunătățirea controlului glicemiei, reduce hemoglobina glicozilată, și trigliceridele la persoanele cu diabet zaharat de tip 2, sugerează unele cercetări.

5.Analgezic

Ghimbirul a fost folosit pentru tratarea inflamației de secole și această practică este acum documentată  științific. A fost demonstrat în mai multe studii că poate a ajuta la ameliorarea durerii cauzate în special de osteoartrita genunchiului, precum și la ameliorarea durerilor de cap, a crampelor menstruale și musculare și a altor tipuri de durere.

Mesaj de luat acasă

Ceaiul de ghimbir este o modalitate ușoară, delicioasă și naturală de a promova o stare de sănătate bună. În plus față de numeroasele beneficii pentru sănătate,  cu o cană de ceai fierbinte în mână te poți așeza într-un loc liniștit să îi inspiri aroma și să te bucuri de câteva clipe de relaxare.


Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home2/wmmhym/public_html/wp-includes/functions.php on line 5279