NEW

Sfaturi practice pentru economisirea de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W

Fie din motive de mediu, fie pentru a economisi bani, exista sfaturi pentru a reduce consumul de combustibil. Prin adoptarea acestor reguli, prelungesti durata de viata a motorului, dar vei reusi sa faci si o economie de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W. Nu este...

Cosulbio.ro – magazinul familiei tale

Deși dieta fără gluten nu include marea majoritate a prăjiturilor tradiționale, dulciurilor și altor tentații similare (deoarece conțin făină de grâu din abundență), există încă un număr mare de produse bio fără gluten, care satisfac dorința de dulciuri și pe care le...

Ce stil de viata iti doresti sa ai la pensie?

Daca ai sub 40 de ani, sansele sa te gandesti serios la pensionare probabil ca sunt foarte mici. Desigur, pensionarea nu se afla in topul subiectelor celor tineri, iar pe fondul pandemiei COVID-19, mersul copiilor la scoala, vacantele puse pe stop, si sanatatea sunt...

10 moduri de a calatori prin lume (aproape) gratuit in 2021

Resorturile de 5 stele, transferurile private si clasa business ne-au facut sa credem ca pentru a calatori trebuie sa spargem vreo banca! Exista loc si pentru turistii cu buget redus, insa te-ai gandit vreodata sa faci un pas mai departe si sa calatoresti fara sa...

Top 10 sfaturi pentru gestionarea timpului

Am auzit cu totii de zicala „time is money”, insa ceea ce nu stiai este ca timpul tau poate fi mult mai valoros decat banii! Timpul iti poate restabili echilibrul in viata si iti poate deschide oportunitati catre ceea ce te implineste cu adevarat. In plus, gestionarea...

Există dispozitive automate care pot opri apa în caz de scurgeri detectate?

Problemele legate de scurgerile de apă sunt unele dintre cele mai comune situații neplăcute care pot apărea în locuințe, birouri sau alte spații utilizate de oameni. O scurgere aparent minoră poate cauza daune semnificative atât proprietății, cât și mobilierului sau...

Site-ul va avea un design responsive?

În era digitală în care trăim, nevoia de a oferi utilizatorilor o experiență fluidă și optimizată indiferent de dispozitiv este mai evidentă ca niciodată. Conceptul de design responsive a devenit o componentă esențială în dezvoltarea site-urilor web, răspunzând...

Reîncărcare Orange – Companiile migrează spre PrePay

În ultimii 10 ani am observat cu toții faptul că există un fenomen tot mai accentuat de migrare a clienților de abonamente spre zona PrePay, unde o reîncărcare Orange are mult mai multe avantaje și beneficii. Zona PrePay a fost dintotdeauna renumită pentru libertate,...

Cum pot integra tehnologia smart în utilizarea chiuvetei exterioare?

Utilizarea tehnologiei smart a pătruns în aproape toate aspectele vieții noastre, de la automatizarea locuințelor până la simplificarea unor sarcini zilnice prin dispozitive conectate. Printre aceste inovații, integrarea tehnologiei inteligente în utilizarea...

Scăderea presiunii la centrala termică: Cauze, soluții și prevenție

Presiunea scăzută la centrală este una dintre cele mai frecvente probleme întâlnite în sistemele de încălzire, afectând atât eficiența, cât și durabilitatea acestora. O centrală care funcționează cu o presiune inadecvată poate consuma mai mult combustibil, poate...

România între trecut și viitor: Călin Georgescu și provocarea extremismului modern

România, o țară aflată la intersecția dintre valorile europene și propria sa identitate istorică, se confruntă cu o dilemă tulburătoare. Într-un context fragil, în care democrația este pusă la încercare de populism și retorică extremistă, Călin Georgescu, o figură...

Oameni de 200 de ani și România ‘săracă’: Călin Georgescu redefinește realitatea

România pare să fie țara tuturor posibilităților – nu degeaba am fost binecuvântați cu o gamă variată de personaje publice care reușesc să transforme discursurile politice în adevărate spectacole SF. Călin Georgescu, un nume din ce în ce mai sonor în peisajul nostru...

Călin Georgescu și masterclass-ul său în aplaudat politici autoritare

România, țara unde paradoxurile fac legea, are în față o nouă lecție de absurd: cursul intensiv ținut de Călin Georgescu despre cum să îmbrățișezi autoritarismul sub mantaua suveranismului. Acest „lider de opinie” și aspirant la președinția țării pare hotărât să...

Călin Georgescu, Putin și noțiunea modernă de „Om care își iubește țara.”

România are o tradiție strălucită în a produce lideri politici care își iubesc țara într-un mod profund și complex, dar și profund confuz. Ultimul exemplu al acestui fenomen este Călin Georgescu, un personaj care, deși se autoproclamă un vizionar al renașterii...

Călin Georgescu, expertul în obstetrică, susține că cezarianele nu sunt de dorit!

Într-o țară care se clatină între crize politice, economice și sociale, Călin Georgescu, candidat autoproclamat salvator al României, pare să considere că soluția tuturor problemelor se află în sfera obstetricii. Recent, domnia sa a declarat că „cezarianele nu sunt de...

Ghimbirul a fost folosit de milenii pentru condimentarea alimentelor și tratarea afecțiunilor.

Ghimbirul este originar din Asia și este planta cu flori din familia Zingiberaceae. Rădăcina sa, sau tulpina, adaugă aromă multor tipuri de bucătării și este și un remediu natural pentru o mulțime de afecțiuni. Consumul de ceai de ghimbir poate ajuta la orice, de la boli de mișcare la prevenirea cancerului.

Este foarte important să integrăm cât mai multe alimente și produse naturale în dieta și stilul de viață propriu, mai ales din cauza faptului că mediul în care trăim este din ce în ce mai poluat și toxic.  Pe wellnessist.ro găsești o mulțime de moduri prin care poți să îți crești calitatea vieții consumând produse benefice, chiar și în perioada actuală.

În continuare îți voi prezenta câteva dintre beneficiile cunoscute sau presupuse ale ceaiului de ghimbir.

1.Calmează senzațiile răului de mișcare

Medicina populară sugerează că ceaiul de ghimbir poate ajuta la calmarea simptomelor răului de mișcare, printre care amețeala, vărsăturile și transpirațiile reci. Deși majoritatea cercetărilor nu au reușit să demonstreze nicio eficacitate știm cu toții că medicamentele au și o parte bună și o parte rea, pe când cele naturale cel mult pot să nu își facă efectul dorit.

Așa că dacă suferi de rău de mișcare, indiferent că vorbim de un zbor cu avionul, o croazieră pe mare, sau o excursie cu autocarul, poți testa ceaiul de ghimbir ca o soluție alternativă medicamentelor.

2.Alungă greața din timpul sarcinii sau post chimioterapie

Unii experți consideră despre componentele active din ghimbir – uleiurile volatile și compușii fenolici numiți gingeroli – că pot ajuta la ameliorarea senzației de greață cauzate de sarcină, chimioterapie sau intervenții chirurgicale. Totuși, când vine vorba de operații, consultați un medic înainte de a utiliza ghimbirul, deoarece poate interfera cu coagularea.

Cercetătorii sugerează că ghimbirul ar putea fi o alternativă utilă la medicamentele tradiționale anti-greață la femeile însărcinate sau persoane care urmează chimioterapie și nu pot tolera medicamentele standard.

3.Ține la distanță hipertensiunea și protejează inima

Cercetările au sugerat că ghimbirul poate fi protector împotriva bolilor de inimă. Astfel ceaiul de ghimbir contribuie la menținerea unei tensiuni arteriale optime, previne atacurile de cord, previne formarea cheagurilor de sânge, ameliorează arsurile la stomac, scade colesterolul și îmbunătățește circulația sângelui.

4.Menține o greutate optimă și reglează nivelul de zahăr din sânge

Un studiu din 2012 realizat de Universitatea Columbia, care a implicat 10 bărbați supraponderali, a constatat despre consumul de ceai fierbinte de ghimbir (în acest caz, pudră de ghimbir dizolvată în apă fierbinte)  că le-a sporit sentimentul de plenitudine și a redus foamea.

O revizuire a cercetării sugerează că ghimbirul poate fi eficient în gestionarea obezității.

Ghimbirul poate ajuta la îmbunătățirea controlului glicemiei, reduce hemoglobina glicozilată, și trigliceridele la persoanele cu diabet zaharat de tip 2, sugerează unele cercetări.

5.Analgezic

Ghimbirul a fost folosit pentru tratarea inflamației de secole și această practică este acum documentată  științific. A fost demonstrat în mai multe studii că poate a ajuta la ameliorarea durerii cauzate în special de osteoartrita genunchiului, precum și la ameliorarea durerilor de cap, a crampelor menstruale și musculare și a altor tipuri de durere.

Mesaj de luat acasă

Ceaiul de ghimbir este o modalitate ușoară, delicioasă și naturală de a promova o stare de sănătate bună. În plus față de numeroasele beneficii pentru sănătate,  cu o cană de ceai fierbinte în mână te poți așeza într-un loc liniștit să îi inspiri aroma și să te bucuri de câteva clipe de relaxare.