NEW

Sfaturi practice pentru economisirea de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W

Fie din motive de mediu, fie pentru a economisi bani, exista sfaturi pentru a reduce consumul de combustibil. Prin adoptarea acestor reguli, prelungesti durata de viata a motorului, dar vei reusi sa faci si o economie de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W. Nu este...

Cosulbio.ro – magazinul familiei tale

Deși dieta fără gluten nu include marea majoritate a prăjiturilor tradiționale, dulciurilor și altor tentații similare (deoarece conțin făină de grâu din abundență), există încă un număr mare de produse bio fără gluten, care satisfac dorința de dulciuri și pe care le...

Ce stil de viata iti doresti sa ai la pensie?

Daca ai sub 40 de ani, sansele sa te gandesti serios la pensionare probabil ca sunt foarte mici. Desigur, pensionarea nu se afla in topul subiectelor celor tineri, iar pe fondul pandemiei COVID-19, mersul copiilor la scoala, vacantele puse pe stop, si sanatatea sunt...

10 moduri de a calatori prin lume (aproape) gratuit in 2021

Resorturile de 5 stele, transferurile private si clasa business ne-au facut sa credem ca pentru a calatori trebuie sa spargem vreo banca! Exista loc si pentru turistii cu buget redus, insa te-ai gandit vreodata sa faci un pas mai departe si sa calatoresti fara sa...

Top 10 sfaturi pentru gestionarea timpului

Am auzit cu totii de zicala „time is money”, insa ceea ce nu stiai este ca timpul tau poate fi mult mai valoros decat banii! Timpul iti poate restabili echilibrul in viata si iti poate deschide oportunitati catre ceea ce te implineste cu adevarat. In plus, gestionarea...

3 mituri pe care trebuie sa le stii despre IP-urile dedicate pe servere VPS

Adresa IP poate fi recunoscuta printr-un set specific de cifre. Acestea au rolul de a identifica o locatie si de a trimite traficul de pe internet in zona potrivita. Functia este asemanatoare cu un cod postal, fiindca exista si oameni diferiti care pot imparti acelasi...

Tipuri de piscine: afla care dintre ele este cea mai buna pentru casa ta!

Cine nu a visat niciodata sa aiba o piscina frumoasa , acasa? Pentru a putea face acea baie racoritoare in cele mai fierbinti zile ale anului, adunati prietenii si familia in zona de agrement si bucurati-va de momente placute. Adria, 30 mc/h, 230V, 3 CP este un produs...

Care sunt cele mai utilizate instrumente de constructie

Cand incepem procesul de constructie sau dorim sa avem la indemana acele instrumente necesare si foarte utile atunci cand demaram un nou proiect de zidarie, este necesar sa cunoasteti diferitele instrumente care sunt utilizate in procesul de constructie. Inafara de...

Cum sa schimbi culoarea masinii

Atunci cand se cumpara o masina noua cu siguranta ai avut un moment in dezbaterea culorii. Deschisa, inchisa, o culoare puternica, o culoare garnisie care ajuta la identificare etc. Dar gusturile se schimba, poate acea culoare care ti-a placut atat de mult atunci,...

Ce materiale de constructie sa alegeti pentru o casa?

Alegerea materialelor care urmeaza sa fie utilizate in acoperirile interioare ale unei case (podele, pereti si tavane) este esentiala pentru obtinerea confortului necesar in diferitele incaperi sau a armoniei spatiilor,  ca sa nu mai vorbim atunci cand ceea ce este in...

Motor electric – ce este si cum functioneaza?

Motorul trifazat este o masina electrica rotativa, capabila sa transforme energia electrica trifazata furnizata in energie mecanica. Energia electrica trifazata provine din campuri magnetice rotative in infasurarea statorului, ceea ce face ca pornirea acestor motoare...

Cum poti alege cea mai buna hrana pentru caini?

Mancarea este un factor absolut cheie in bunastarea unui caine. Un motiv convingator pentru a alege cea mai buna hrana pentru caini  : un pariu real pe sanatatea lui. Si, desi ni se poate parea ca mancarea pentru caini este intotdeauna aceeasi, nimic nu ar putea fi...

Porti batante sau pliabile – cu ce avantaje vin aceste optiuni?

Portile  pliabile sau batante de exterior sunt una dintre cele mai utilizate solutii  de porti in vile, cladiri etc . Acest tip de usi ofera numeroase avantaje clientilor care decid sa le instaleze in locuintele lor. Poate fi fabricata in una sau doua foi, cu o...

Accesorii pe care tehnicianul de topografie nu le poate rata

Topografia ca stiinta necesita o serie de instrumente necesare si esentiale pentru ca tehnicianul de topografie sa-si desfasoare pe deplin activitatea si, prin urmare, toate obiectivele stabilite in studiul acestei sau acelei lucrari sunt realizate in mod...

Diferentele intre credit cu masina sau amanet auto

Entitatile bancare nu va imprumuta bani pentru ca aveti un istoric de credit prost? Nu va faceti griji, deoarece totul nu este pierdut. Puteti oricand sa va amanetati masina pentru a primi banii de care aveti nevoie. Contractarea unui imprumut folosind masina ca...

De mii de ani, oamenii au renuntat in mod repetat la a manca si a bea. Nu pentru ca erau prea saraci pentru a se intretine, ci pentru ca posteau de bunavoie.

Chiar si astazi, si mai mult ca niciodata, problema postului se afla in prim-plan. Prin urmare, este interesant sa examinam diferitele tipuri de post si sa raspundem la anumite intrebari: Care sunt interesele postului? Ce tipuri de post exista?

Cat de sanatos sau nesanatos este postul? Cum sa postim corect? Cand este contraindicat postul? In articolul acesta detaliat, vei gasi toate raspunsurile la aceste intrebari si multe altele!

Ce este postul si care sunt originile sale?

Strict vorbind, procesul de post este definit ca o renuntare generala la alimentele solide. Aceasta inseamna ca „mancarea lichida” este posibila atunci cand esti pe stomacul gol. Majoritatea oamenilor chestionati despre motivele postului raspund spontan prin ratiuni religioase.

In aproape toate religiile, renuntarea la mancare are loc mai mult sau mai putin strict pe o perioada mai lunga sau mai scurta.

Efectele postului sunt la fel de vechi ca umanitatea insasi. In urma cu aproape 2.500 de ani, in Antichitate, celebrul medic grec Hipocrate a vorbit in favoarea moderatiei sau a abstinentei de la mancare.

Dar cu mult inainte de Hipocrate, care a depus juramantul hipocratic, oamenii stiau despre practica postului, iar studiile stiintifice au aratat ca renuntarea temporara la alimentele solide a facut intotdeauna parte din istoria umana.

Dupa cum sugereaza dovezile, procesul de post a fost deja practicat de hindusi in urma cu peste 4000 de ani, cand au renuntat la mancare in zilele de luna plina sau luna noua.

Motivele postului

Pe langa motivele religioase care recomanda postul, exista desigur si alte motive pentru renuntarea totala la alimente sau anumite categorii de alimente intr-o anumita perioada. Pentru persoanele nereligioase, motivarile terapeutice si de sanatate sunt mai degraba cele care ii imping sa se angajeze in procesul de post.

Acest ritual nu este intotdeauna insotit de renuntarea la mancare, ci schimbarea stilului de viata, cum ar fi trecerea de la masina la bicicleta, consumul fara risipa sau renuntarea la smartphone.

Dar care sunt metodele postului atunci cand vorbim despre post sau un leac de exemplu? Este suficienta o zi de post sau trebuie sa treaca mai multe zile fara sa mananci? Cand vine vorba de un post terapeutic sau de o vindecare, postul se poate face in diferite moduri.

Unele cure intentioneaza sa nu consume alimente pentru un anumit timp, in timp ce altele propun sa se concentreze asupra anumitor categorii de alimente si sa consumi produse de post, de exemplu halva Feleacul din floarea soarelui. Cu toate acestea, chiar si metodele terapeutice difera doar putin de postul motivat religios.

De multe ori, postul alimentar este folosit ca punct de plecare pentru o schimbare a tiparului alimentar.

Aceasta inseamna ca, daca doresti sa iti schimbi dieta intr-un mod durabil si sa manaci mai sanatos, postul este un loc bun pentru a incepe. Intr-adevar, un aliment rau sau excesiv dauneaza corpului. Datorita postului, tractul digestiv se poate regenera singur.