NEW

Sfaturi practice pentru economisirea de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W

Fie din motive de mediu, fie pentru a economisi bani, exista sfaturi pentru a reduce consumul de combustibil. Prin adoptarea acestor reguli, prelungesti durata de viata a motorului, dar vei reusi sa faci si o economie de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W. Nu este...

Cosulbio.ro – magazinul familiei tale

Deși dieta fără gluten nu include marea majoritate a prăjiturilor tradiționale, dulciurilor și altor tentații similare (deoarece conțin făină de grâu din abundență), există încă un număr mare de produse bio fără gluten, care satisfac dorința de dulciuri și pe care le...

Ce stil de viata iti doresti sa ai la pensie?

Daca ai sub 40 de ani, sansele sa te gandesti serios la pensionare probabil ca sunt foarte mici. Desigur, pensionarea nu se afla in topul subiectelor celor tineri, iar pe fondul pandemiei COVID-19, mersul copiilor la scoala, vacantele puse pe stop, si sanatatea sunt...

10 moduri de a calatori prin lume (aproape) gratuit in 2021

Resorturile de 5 stele, transferurile private si clasa business ne-au facut sa credem ca pentru a calatori trebuie sa spargem vreo banca! Exista loc si pentru turistii cu buget redus, insa te-ai gandit vreodata sa faci un pas mai departe si sa calatoresti fara sa...

Top 10 sfaturi pentru gestionarea timpului

Am auzit cu totii de zicala „time is money”, insa ceea ce nu stiai este ca timpul tau poate fi mult mai valoros decat banii! Timpul iti poate restabili echilibrul in viata si iti poate deschide oportunitati catre ceea ce te implineste cu adevarat. In plus, gestionarea...

Informatii despre urologie si tratamente specifice

Urologia este o ramura a medicinei care se ocupa cu tratamentul bolilor sistemului urinar si reproducator masculin. Urologii sunt medici specializati in diagnosticarea si tratarea afectiunilor renale, ale vezicii urinare si ale uretrei, precum si a problemelor sexuale...

Ce sunt pesticidele? Elementele de baza

Ce este un pesticid? Un pesticid este orice substanta sau amestec de substante al caror scop este: Prevenire, distrugere respingere sau controlarea un daunator. Utilizat ca un regulator de crestere a plantelor, defoliant sau desicant. Utilizat ca stabilizator de azot....

Cum ne poate afecta poluarea aerului din interior

Poluarea aerului este o problemă serioasă, care afectează oamenii din toate grupele de vârstă. În timp ce mulți dintre noi considerăm poluarea exterioară responsabilă pentru diferite pericole pentru sănătate, efectele negative ale poluării interioare sunt adesea...

Care sunt principiile de bază ale design-ului grafic?

Design-ul grafic se referă la procesul de creare a imaginilor și a elementelor grafice pentru a transmite un mesaj sau a evidenția anumite informații. Există mai multe principii de bază care guvernează acest proces și care ajută designerii grafici să creeze lucrări...

Ce tipuri de fierastraie circulare exista?

Fierastraul circular este o unealta electrica pentru prelucrarea lemnului si pentru bricolaj, folosita pentru a taia lemnul prin actiunea de taiere a unui disc dintat rotativ de mare viteza. Si desi exista si alte fierastraie circulare, sau discuri speciale de taiere...

Care sunt principalele avantaje ale ambalajelor personalizate?

Ambalajul este primul strat al produsului care ii permite sa fie continut, protejat si conservat. Se refera la ambalajul exterior sau ambalajul vizibil al produsului. Dar, dincolo de functiile sale tehnice, ambalarea este, de asemenea, un adevarat instrument de...

Ulei de krill – beneficii pentru sănătate

Cum arată krill-ul? Aceasta este o creatură roșie, care seamănă cu un homar, este de dimensiune mică și îl putem găsi în Oceanul Atlantic. Uleiul de krill este extras din crustaceu și reprezintă un acid gras esențial. La fel ca în cazul uleiului de pește, uleiul de...

Alegerea aparatului de aer conditionat: ce trebuie sa luam in considerare?

Cu temperaturi din ce in ce mai scazute, este important sa evaluati cele mai bune modalitati de a va proteja de frig, mai ales daca in casa se afla si copii sau oameni mai in varsta. Aparatul de aer conditionat este o achizitie importanta, asa ca este util sa aflati...

Cum mă pot pregăti pentru operația de lipoaspiratie?

Dacă sunteți programat pentru o operație de lipoaspiratie pentru reducerea grasimii, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă pregăti pentru procedură și pentru a vă asigura că aveți o experiență cât mai plăcută: Discutați cu medicul dumneavoastră...

Cum sa eviti accidentele la instalatia de gaze?

Multi oameni folosesc gaz pentru a gati acasa. Dar stim ca poate fi o cauza potentiala a multor pericole daca nu este bine gestionata? Accidentele legate de gaze sunt una dintre principalele cauze de deces si rani la domiciliu. Scurgerile de gaz sunt combustibil in...

Ce-i drept, cuvantul „cupa menstruala” face persoanele in necunostiinta de cauza sa tremure la inceput, pentru ca ideea de a introduce o cupa in cele mai intime locuri ale sale, suna cumva infricosatoare. Din fericire, cupele menstruale sunt fabricate, in mare parte din silicon, nu din ceramica precum o cupa normala.

Cupele menstruale (numite si cupe menstruale sau cupe lunare) sunt fabricate din silicon flexibil, de calitate medicala, care poate fi curatat complet fara probleme. In plus, este atat de flexibil incat se poate plia cu 2 degete si se poate introduce foarte usor. La capatul cupei este atasat un „maner” mic, care serveste drept ghid la extragerea acestuia. Pur si simplu se apuca manerul si se strange de partea inferioara a cupei, astfel incat presiunea negativa sa fie eliberata.

La inceput este nevoie de putina practica, dar cel tarziu dupa cel de-al treilea ciclu toata lumea ar trebui sa stie procedura foarte bine. Sunt disponibile – in functie de producator – in diferite dimensiuni si ar trebui sa dureze cativa ani. Potrivit cercetarilor efectuate la Clinica pentru femei din Insula Vancouver chiar si 9 din 10 femei care au efectuat o faza de test de 3 luni cu o cupa menstruala se spune ca au preferat aceasta metoda decat un tampon sau orice altceva.

Exista cupe menstruale de diferite dimensiuni. In functie de producator, dimensiunea si capacitatea pot varia. Acest lucru ofera, de asemenea, informatii despre dimensiunea corecta. Daca cupa menstruala este in pozitia corecta, nu mai poate fi simtita si este complet impermeabila. Daca, pe de alta parte, nu este asezata corect, prin urmare, sangele nu poate fi colectat complet si va trece pe langa cupa menstruala.

O cupa lunara are o „durata de viata” relativ lunga si, potrivit producatorului, dureaza pana la 10 ani cu ingrijirea potrivita. Daca este necesar, se poate opta, desigur, pentru o noua cupa menstruala mai devreme. In principiu, o cupa menstruala poate fi purtata pana cand este complet umpluta. Datorita capacitatii sale relativ mari, uneori mai mari de 30 ml, o cupa lunara poate fi transportata pana la 12 ore pana cand este necesar sa se goleasca si sa fie curatata.

Se poate goli cu usurinta o cupa menstruala in toaleta sau chiuveta. Apoi clatirea cu apa limpede sau stergerea cu putina hartie igienica sunt suficiente pentru moment. Cu toate acestea, dupa menstruatie, ar trebui fierta bine cupa menstruala timp de cateva minute.

Exista diverse magazine online penru aprovizonarea acestora. Cupe menstruale Selena Cup, au o rezistenta ridicata (4-12 ore), posibilitatea de reutilizare (cel putin 5 ani), se curata foarte usor, au un confort superior, sunt invizibile, minimalizeaza efectul mirosului neplacut, sunt foarte usor de folosit si sunt iubitoare a protectiei mediului, datorita materialului din silicon si a posibilitatii reutilizarii lor.

Chiar si in ciuda fricii initiale de a folosi o cupa menstruala, se va observa rapid ca aceasta cupa menstruala este o alternativa buna, ieftina si durabila, care trebuie incercata cu orice pret!

Ce trebuie sa stii despre cupa menstruala?

Daca sunteti interesat sa utilizati o cupa menstruala, discutati cu ginecologul. Desi puteti cumpara oricare dintre marci online sau in majoritatea magazinelor, va trebui mai intai sa aflati de ce dimensiune aveti nevoie. Majoritatea marcilor de cupe menstruale vand versiuni mici si mari.

Pentru a afla dimensiunea potrivita a cupei menstruale, tu si medicul ar trebui sa luati in considerare:

  • varsta ta
  • lungimea colului uterin
  • fluxul
  • fermitatea si flexibilitatea cupei
  • capacitate cupa
  • puterea muschilor podelei pelvine
  • nasterile naturale

Cupele menstruale mai mici sunt de obicei recomandate femeilor mai mici de 30 de ani care nu au nascut natural. Marimile mai mari sunt adesea recomandate femeilor care au peste 30 de ani, au nascut natural sau au o perioada mai dificila.

Cand utilizati o cupa menstruala pentru prima data, aceasta se poate simti inconfortabila. Dar „ungerea” cupei poate ajuta la imbunatatirea procesului de inserare. Inainte de a pune in cupa, ungeti cupa cu apa sau cu un lubrifiant pe baza de apa. O cupa menstruala umeda este mult mai usor de inserat.

Daca puteti pune un tampon, ar trebui sa va fie relativ usor sa introduceti o cupa menstruala. Urmati acesti pasi pentru a utiliza o cupa:

  • Spalati-va bine mainile.
  • Aplicati apa sau un lubrifiant pe baza de apa pe marginea cupei.
  • Indoiti strans cupa menstruala in doua, tinand-o intr-o mana cu marginea in sus.
  • Introduceti cupa cu marginea in sus, in vagin, asa cum ati face un tampon fara aplicator. Ar trebui sa stea la cativa centimetri sub colul uterin.
  • Odata ce cupa este in vagin, rotiti-o. Se va deschide pentru a crea o etansare care opreste scurgerile.

Nu ar trebui sa va simtiti cupa menstruala daca ati introdus-o corect. De asemenea, ar trebui sa poti sa te misti, sari, sa stai, sa stai in picioare si sa faci alte activitati de zi cu zi, fara sa-ti cada cupa. Daca aveti probleme cu introducerea cupei, discutati cu medicul dumneavoastra.


Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home2/wmmhym/public_html/wp-includes/functions.php on line 5279