NEW

Sfaturi practice pentru economisirea de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W

Fie din motive de mediu, fie pentru a economisi bani, exista sfaturi pentru a reduce consumul de combustibil. Prin adoptarea acestor reguli, prelungesti durata de viata a motorului, dar vei reusi sa faci si o economie de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W. Nu este...

Cosulbio.ro – magazinul familiei tale

Deși dieta fără gluten nu include marea majoritate a prăjiturilor tradiționale, dulciurilor și altor tentații similare (deoarece conțin făină de grâu din abundență), există încă un număr mare de produse bio fără gluten, care satisfac dorința de dulciuri și pe care le...

Ce stil de viata iti doresti sa ai la pensie?

Daca ai sub 40 de ani, sansele sa te gandesti serios la pensionare probabil ca sunt foarte mici. Desigur, pensionarea nu se afla in topul subiectelor celor tineri, iar pe fondul pandemiei COVID-19, mersul copiilor la scoala, vacantele puse pe stop, si sanatatea sunt...

10 moduri de a calatori prin lume (aproape) gratuit in 2021

Resorturile de 5 stele, transferurile private si clasa business ne-au facut sa credem ca pentru a calatori trebuie sa spargem vreo banca! Exista loc si pentru turistii cu buget redus, insa te-ai gandit vreodata sa faci un pas mai departe si sa calatoresti fara sa...

Top 10 sfaturi pentru gestionarea timpului

Am auzit cu totii de zicala „time is money”, insa ceea ce nu stiai este ca timpul tau poate fi mult mai valoros decat banii! Timpul iti poate restabili echilibrul in viata si iti poate deschide oportunitati catre ceea ce te implineste cu adevarat. In plus, gestionarea...

Lentile de contact sau ochelari de vedere? Ce ți se potrivește?

Îți petreci zilele într-o lume plină de culori și forme, iar vederea ta este o parte esențială a experienței tale. Însă, atunci când vine vorba de corectarea vederii, te întrebi poate adesea care este cea mai bună opțiune pentru tine: lentilele de contact sau...

Top 10 ambalaje de unică folosință, indispensabile pentru petrecerile de acasă

Ai de pregătit o petrecere la tine acasă și vrei să te asiguri că totul este perfect. De la mâncare delicioasă până la atmosfera distractivă, fiecare detaliu contează. Invitații trebuie să plece entuziasmați, așa-i? Dar ce faci cu toate farfuriile, tacâmurile etc,...

Te-ai mutat într-un apartament în chirie? 3 investiții pe care să le faci pentru a spori confortul

Poză de Ketut Subiyanto pe Pexels.com Mulți oameni se regăsesc în situația de a locui în chirie. Unii iau această decizie după bunul plac, în timp ce alții sunt obligați, cel puțin momentan, să aleagă această opțiune. Unii nu își doresc să fie legați de un singur loc...

Externalizarea serviciilor de contabilitate: beneficiile pentru întreprinderile de diverse dimensiuni

Fotografie de Stevepb pe Pixabay.com    Pentru întreprinderi, indiferent de mărime, fie că vorbim de IMM-uri, fie că vorbim de companii mari, gestionarea eficientă a departamentului de contabilitate poate reprezenta o provocare semnificativă. Externalizarea...

Conduci des pe drumuri neasfaltate? Iată câteva sfaturi pentru a-ți menține anvelopele în siguranță

Poză de George Hiles pe Unsplash.com Dacă te afli într-o zonă rurală sau dacă îți place să explorezi locuri noi și să conduci pe drumuri neasfaltate, este important să știi cum să îți menții anvelopele în siguranță. Drumurile neasfaltate pot fi mai puțin confortabile...

Vacanță de succes: Cum să ai parte de un concediu reușit în 2024? TOP 6 sfaturi

Fotografie de S'well pe Unsplash Dacă anul acesta este anul vacanțelor, atunci ai ajuns unde trebuie! Pentru a avea partea de un conediu reușit așa cum îți dorești și meriți, trebuie să ții cont de câteva aspecte. Aici vei găsi o parte din ele detaliate, pentru a-ți...

Vrei să adaugi feminitate ținutelor tale? Iată ce fuste trebuie să ai în garderobă pentru un plus de stil

Poză de  Godisable Jacob pe Pexels.com   Fustele au ocupat dintotdeauna un loc special în garderoba unei femei, fiind un element versatil pentru o varietate de stiluri. De la fustele midi elegante până la modelele mini, se poate spune că există o fustă potrivită...

Top 3 cele mai bune cartiere pentru familii în București

Poză de Emma Bauso pe Pexels.com Dacă ai hotărât să te muți cu familia în capitală, trebuie să ții cont de unele aspecte esențiale. Nu este ușor să alegi unde să locuiești în București, mai ales când ai o familie și trebuie să te încadrezi și într-un buget stabilit....

Top 5 reguli pentru a menține o imagine profesională în meseriile din domeniul medical

Fotografie de la Karolina Grabowska pe Pexels.com  În orice mediu medical, aspectul și confortul sunt la fel de importante precum profesionalismul și competența. Prin urmare, un asistent, medic sau infirmier, pe lângă cunoștințele pe care le dețin legate de domeniul...

Cum să mă asigur că mărimea comandată online mi se potrivește?

Cumpărăturile online au devenit o parte integrantă a vieții noastre moderne. Convenabilitatea de a putea achiziționa aproape orice din confortul propriei locuințe este de neprețuit. Totuși, una dintre cele mai mari provocări ale cumpărăturilor online este asigurarea...

Saunele exterioare pot fi folosite pentru relaxare si sunt excelente pentru sanatate, dar o sauna de acest tip are cateva beneficii suplimentare pe care ar trebui sa le cunoasteti. O sauna in aer liber este construita pentru a rezista la intemperii, ceea ce o face perfecta pentru cei care au o gradina sau un alt loc in aer liber in care isi pot instala noua cada cu hidromasaj.

Dar care sunt celelalte avantaje ale unei saune in aer liber fata de una standard de interior? Haideti sa aflam…

De ce sa alegeti o sauna exterioara?

Saunele de interior sunt excelente pentru relaxare si sanatate, dar exista o multime de avantaje pentru construirea unei saune in exterior. In primul rand, saunele de exterior sunt adesea construite pentru a rezista la intemperii.

Acest lucru inseamna ca le puteti amplasa in gradina sau in alt loc in aer liber, ceea ce le face o alegere excelenta pentru cei care au un spatiu in aer liber pe care il pot folosi. Exista, de asemenea, unele beneficii pentru sanatate in cazul utilizarii unei saune in aer liber fata de una de interior.

Deoarece puteti simti caldura de la soare, puteti controla mai bine temperatura atunci cand folositi saunele de exterior. Si, saunele in aer liber sunt adesea construite cu cedru, care are multe beneficii pentru sanatate.

Cedrul este in mod natural antibacterian si antifungic, ceea ce il face excelent pentru cei care sufera de alergii sau afectiuni ale pielii. Cedrul are, de asemenea, o aroma frumoasa care poate ajuta la imbunatatirea starii de spirit in timp ce va relaxati in noua dvs. sauna in aer liber.

Beneficiile pentru sanatate ale utilizarii unei saune in exterior

– Cresterea circulatiei sangelui – Caldura unei saune in aer liber incurajeaza vasele de sange sa se extinda, ceea ce aduce mai mult sange bogat in oxigen la nivelul pielii dumneavoastra. Acest lucru poate ajuta la reducerea celulitei, a venelor varicoase si va poate ajuta sa pierdeti in greutate.

– Reduce stresul – S-a dovedit ca caldura unei saune relaxeaza corpul, scade tensiunea arteriala si incurajeaza sentimentele de calm. O sauna in aer liber este modalitatea perfecta de a va relaxa la sfarsitul unei zile lungi.

– Somn mai bun – S-a demonstrat, de asemenea, ca o sauna in aer liber ajuta la imbunatatirea somnului. Acest lucru se datoreaza faptului ca relaxarea pe care o simtiti poate dura mult timp dupa ce ati parasit sauna, ajutandu-va sa va relaxati inainte de culcare.

– O piele mai sanatoasa – Proprietatile antiinflamatorii si antibacteriene ale cedrului il fac excelent pentru pielea dumneavoastra. Caldura saunei poate ajuta la imbunatatirea aspectului pielii dumneavoastra, inclusiv a ridurilor, acneei si eczemelor.

– Reduce riscul de boli – Proprietatile antiinflamatorii ale cedrului il fac, de asemenea, o alegere excelenta pentru cei care sufera de alergii sau de tulburari autoimune, cum ar fi psoriazisul si artrita reumatoida. Cedrul este, de asemenea, excelent pentru cei care sufera de psoriazis, deoarece s-a demonstrat ca reduce riscul de atac de cord.

Saunele de interior si saunele de exterior sunt excelente pentru relaxare, sanatate si frumusete. Si cu beneficiile suplimentare ale saunelor de exterior, acestea sunt o alegere excelenta pentru cei care au spatiul necesar pentru a le instala pe proprietatea lor. O sauna exterioara cu aburi este o modalitate excelenta de a va relaxa dupa o zi lunga, de a va imbunatati sanatatea si de a va relaxa corpul.