NEW

Sfaturi practice pentru economisirea de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W

Fie din motive de mediu, fie pentru a economisi bani, exista sfaturi pentru a reduce consumul de combustibil. Prin adoptarea acestor reguli, prelungesti durata de viata a motorului, dar vei reusi sa faci si o economie de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W. Nu este...

Cosulbio.ro – magazinul familiei tale

Deși dieta fără gluten nu include marea majoritate a prăjiturilor tradiționale, dulciurilor și altor tentații similare (deoarece conțin făină de grâu din abundență), există încă un număr mare de produse bio fără gluten, care satisfac dorința de dulciuri și pe care le...

Ce stil de viata iti doresti sa ai la pensie?

Daca ai sub 40 de ani, sansele sa te gandesti serios la pensionare probabil ca sunt foarte mici. Desigur, pensionarea nu se afla in topul subiectelor celor tineri, iar pe fondul pandemiei COVID-19, mersul copiilor la scoala, vacantele puse pe stop, si sanatatea sunt...

10 moduri de a calatori prin lume (aproape) gratuit in 2021

Resorturile de 5 stele, transferurile private si clasa business ne-au facut sa credem ca pentru a calatori trebuie sa spargem vreo banca! Exista loc si pentru turistii cu buget redus, insa te-ai gandit vreodata sa faci un pas mai departe si sa calatoresti fara sa...

Top 10 sfaturi pentru gestionarea timpului

Am auzit cu totii de zicala „time is money”, insa ceea ce nu stiai este ca timpul tau poate fi mult mai valoros decat banii! Timpul iti poate restabili echilibrul in viata si iti poate deschide oportunitati catre ceea ce te implineste cu adevarat. In plus, gestionarea...

Cum îți verifici progresul real în programele Xcelerate Trade?

Un grafic verde și câteva lecții bifate arată bine pe ecran. Mie, însă, mi se pare că adevărata verificare începe când închid materialul și încerc să explic singur de ce aș lua o anumită decizie. Dacă explicația se destramă fără ajutorul paginii deschise, progresul...

Cât de des sunt necesare timpanostomiile la copiii cu otite repetate?

E trei dimineața, termometrul arată 38,9, iar copilul se trage de urechea stângă cu aceeași mișcare pe care ai văzut-o în noiembrie și apoi în ianuarie. Undeva între siropul de ibuprofen și drumul spre camera de gardă îți revine în minte o frază auzită la poarta...

Surse de informare de încredere în Constanța: unde verifici știrile și informațiile importante

Descoperă surse de informare de încredere, știri, afaceri și politică locală. INCISIV de Constanța te ține la curent.

Ce accesorii de bucătărie merită oferite cadou?

Acum câțiva ani am primit de ziua mea un aparat de făcut vată de zahăr. L-am pornit o singură dată, la insistențele unui nepot, iar de atunci stă pe dulap, în cutia lui. Cuțitul primit în același an de la sora mea îl țin în mână aproape în fiecare seară. Merită...

Probleme cu kitul biela moto, descopera ce trebuie sa faci!

Una dintre problemele cu care se pot confrunta motocicliștii este cea legată de biela — componenta care face legătura dintre piston și arborele cotit. Dacă se aud zgomote ciudate de la motor, atunci trebuie să te gândești că de vină ar putea fi tocmai această piesă....

Ce tip de baloane sunt potrivite pentru o petrecere de vară?

Vara iartă multe la o petrecere, un grătar ars pe o parte sau un playlist care se blochează fix la melodia greșită. La baloane însă e necruțătoare. Soarele de după-amiază, căldura care urcă de pe dale și o rafală de vânt pot transforma în jumătate de oră un decor...

Ce este car sharing și cum diferă de închirierea tradițională?

Într-un oraș aglomerat, relația cu mașina s-a schimbat destul de mult. Nu mai alegi întotdeauna între a avea automobil și a merge fără el. Uneori ai nevoie de o mașină pentru o oră, alteori pentru o săptămână, iar diferența dintre aceste două nevoi explică foarte bine...

Ce înseamnă gradul I ANRE și ce lucrări permite?

Prima dată când am auzit expresia "am gradul I la ANRE" a fost pe un șantier de casă, undeva lângă Cluj, de la un om cu mâinile pline de praf de rigips. O spunea cu un fel de mândrie reținută, așa cum spui că ai carnet de categoria B. Beneficiarul a dat din cap...

Advertoriale în presa locală din Cluj: cum îți promovezi afacerea prin conținut și backlink-uri

Advertoriale pentru afaceri din Cluj: află cum te ajută o rețea publicații locale City press cu vizibilitate, conținut și backlink-uri.

Placa de bucatarie din lemn – alegerea ideala pentru o bucatarie moderna si functionala

Bucătăria modernă nu mai este doar un spațiu destinat pregătirii alimentelor. Pentru multe familii, aceasta reprezintă inima locuinței, locul în care se pregătesc mesele, se savurează cafeaua de dimineață și se petrec momente importante alături de cei dragi. Din acest...

Alesi cu grija, ochelarii de soare potriviti pot fi mai mult decat accesorii capabile sa influenteze aspectul final al unei tinute. Atunci cand lentilele asigura un nivel de protectie adecvat, perechea achizitionata poate avea multiple beneficii pentru sanatate, in special la nivelul ochilor. Din fericire, poti oricand imbina utilul cu placutul pentru ca ai sansa de a opta pentru lentile protective montate in rame care urmeaza cele mai noi tendinte. 

Descopera mai multe despre importanta alegerii ochelarilor de soare si modul in care iti pot proteja ochii in cele ce urmeaza. 

 Blocheaza razele ultraviolete 

Principalul beneficiu pe care il asigura ochelarii de soare este blocarea razelor ultraviolete. Acestea nu sunt daunatoare doar pentru piele, ci si pentru ochi, putand cauza un disconfort similar arsurilor solare cunoscut sub denumirea de fotokeratita. [1] Comanda ochelari de soare marca Polaroid pentru barbati sau femei si vei beneficia de lentile polarizate care te pot proteja corespunzător de aceste radiatii în fiecare zi.

In cazul expunerii prelungite la raze ultraviolete, efectele pe termen lung pot include afectiuni oftalmologice serioase precum:

  • Cataracta – razele UV pot favoriza pierderea transparentei cristalinului – lentila naturala a ochiului care asigura focalizarea imaginii;
  • Degenerescenta maculara – este o boala cauzata de deteriorarea maculei, o parte componenta a ochiului responsabila pentru identificarea culorilor si a detaliilor. Prin urmare, este afectata vederea centrala;
  • Pterigionul – razele UV, vantul si praful pot conduce la aparitia unei excrescente pe suprafata conjunctivei (membrana subtire si transparenta de la nivelul ochiului si al pleoapelor) care netratata poate conduce la probleme de vedere semnificative;
  • Cancerul de piele in jurul ochiului – pielea pleoapelor inferioare si superioare este destul de subtire fiind mai predispusa la deteriorari provocate de razele UV. Cel mai adesea este vorba de carcinomul bazocelular sau carcinomul cu celule scuamoase. [2]

Reduc reflexiile

Pe langa protectia impotriva radiatiilor ultraviolete, ochelarii de soare potriviti pot asigura si reducerea reflexiilor. Suprafete precum zapada, apa, asfaltul sau parbrizul masinii pot reflecta o cantitate mare de lumina care poate dauna sanatatii ochilor mai ales atunci cand expunerea este prelungita. Aceste reflexii pot provoca inclusiv accidente rutiere nedorite pentru ca afecteaza vizibilitatea. 

Prin urmare, este important sa porti ochelari de soare chiar si pe timp de iarna, mai ales daca petreci o zi intreaga bucurandu-te de zapada. Reflexiile cauzate de aceasta suprafata pot fi foarte intense. De asemenea, este bine sa nu omiti ochelarii de soare atunci cand urmezi un tratament medicamentos care provoaca o sensibilitate accentuata a ochilor la lumina. [1]

Diminueaza oboseala oculara

Daca alegi ochelari de soare cu lentile suficient de protective vei putea beneficia si de ochi mai odihniti si de mai putine dureri de cap. Pupila, orificiul circular prezent in partea centrala a irisului, poate controla prin contractie sau dilatatie cantitatea de lumina care ajunge la nivelul ochiului.

In conditii de luminozitate excesiva, cum sunt zilele foarte insorite de vara, poate fi imposibil ca pupila sa se contracte suficient pentru a mentine ochiul confortabil. Din acest motiv, vei fi inclinat sa inchizi ochii pe jumatate pentru a reduce suplimentar cantitatea de lumina ce ajunge la nivelul globului ocular. Daca acest lucru este necesar pe durata unei plimbari lungi, muschii de la nivelul ochiului pot obosi si cauza, corelat cu nivelul ridicat de contractie al pupilei, dureri de cap si oboseala oculara. [1]

Alege ochelari de soare UV 400 care pot bloca o mare parte a razelor UVA si UVB ale soarelui si vei putea proteja sanatatea ochilor pe termen lung. Nu trebuie neglijat nici impactul reflexiilor si al luminii puternice asupra ochilor. 

Bibliografie:

  1. piyush. “The Importance of Sunglasses.” Eyecare Professionals, 2016, www.eyecaredoctors.com/products/eyeglasses/sunglasses/the-importance-of-sunglasses/. Accesat la 15 Dec. 2022.

 ‌     2. McCray, Alexandra. “How Sunglasses Protect Your Eyes.” WebMD, WebMD, 17 July 2020, www.webmd.com/eye-health/sunglasses-protect-eyes. Accesat la 15 Dec. 2022.