NEW

Sfaturi practice pentru economisirea de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W

Fie din motive de mediu, fie pentru a economisi bani, exista sfaturi pentru a reduce consumul de combustibil. Prin adoptarea acestor reguli, prelungesti durata de viata a motorului, dar vei reusi sa faci si o economie de combustibil cu Shell Helix Ultra 0W. Nu este...

Cosulbio.ro – magazinul familiei tale

Deși dieta fără gluten nu include marea majoritate a prăjiturilor tradiționale, dulciurilor și altor tentații similare (deoarece conțin făină de grâu din abundență), există încă un număr mare de produse bio fără gluten, care satisfac dorința de dulciuri și pe care le...

Ce stil de viata iti doresti sa ai la pensie?

Daca ai sub 40 de ani, sansele sa te gandesti serios la pensionare probabil ca sunt foarte mici. Desigur, pensionarea nu se afla in topul subiectelor celor tineri, iar pe fondul pandemiei COVID-19, mersul copiilor la scoala, vacantele puse pe stop, si sanatatea sunt...

10 moduri de a calatori prin lume (aproape) gratuit in 2021

Resorturile de 5 stele, transferurile private si clasa business ne-au facut sa credem ca pentru a calatori trebuie sa spargem vreo banca! Exista loc si pentru turistii cu buget redus, insa te-ai gandit vreodata sa faci un pas mai departe si sa calatoresti fara sa...

Top 10 sfaturi pentru gestionarea timpului

Am auzit cu totii de zicala „time is money”, insa ceea ce nu stiai este ca timpul tau poate fi mult mai valoros decat banii! Timpul iti poate restabili echilibrul in viata si iti poate deschide oportunitati catre ceea ce te implineste cu adevarat. In plus, gestionarea...

Cum pot integra tehnologia smart în utilizarea chiuvetei exterioare?

Utilizarea tehnologiei smart a pătruns în aproape toate aspectele vieții noastre, de la automatizarea locuințelor până la simplificarea unor sarcini zilnice prin dispozitive conectate. Printre aceste inovații, integrarea tehnologiei inteligente în utilizarea...

Scăderea presiunii la centrala termică: Cauze, soluții și prevenție

Presiunea scăzută la centrală este una dintre cele mai frecvente probleme întâlnite în sistemele de încălzire, afectând atât eficiența, cât și durabilitatea acestora. O centrală care funcționează cu o presiune inadecvată poate consuma mai mult combustibil, poate...

România între trecut și viitor: Călin Georgescu și provocarea extremismului modern

România, o țară aflată la intersecția dintre valorile europene și propria sa identitate istorică, se confruntă cu o dilemă tulburătoare. Într-un context fragil, în care democrația este pusă la încercare de populism și retorică extremistă, Călin Georgescu, o figură...

Oameni de 200 de ani și România ‘săracă’: Călin Georgescu redefinește realitatea

România pare să fie țara tuturor posibilităților – nu degeaba am fost binecuvântați cu o gamă variată de personaje publice care reușesc să transforme discursurile politice în adevărate spectacole SF. Călin Georgescu, un nume din ce în ce mai sonor în peisajul nostru...

Călin Georgescu și masterclass-ul său în aplaudat politici autoritare

România, țara unde paradoxurile fac legea, are în față o nouă lecție de absurd: cursul intensiv ținut de Călin Georgescu despre cum să îmbrățișezi autoritarismul sub mantaua suveranismului. Acest „lider de opinie” și aspirant la președinția țării pare hotărât să...

Călin Georgescu, Putin și noțiunea modernă de „Om care își iubește țara.”

România are o tradiție strălucită în a produce lideri politici care își iubesc țara într-un mod profund și complex, dar și profund confuz. Ultimul exemplu al acestui fenomen este Călin Georgescu, un personaj care, deși se autoproclamă un vizionar al renașterii...

Călin Georgescu, expertul în obstetrică, susține că cezarianele nu sunt de dorit!

Într-o țară care se clatină între crize politice, economice și sociale, Călin Georgescu, candidat autoproclamat salvator al României, pare să considere că soluția tuturor problemelor se află în sfera obstetricii. Recent, domnia sa a declarat că „cezarianele nu sunt de...

Cum sa alegi cea mai buna solutie de transport cand vii in tara cu avionul

Închirierea de mașini la Aeroportul București reprezintă o opțiune convenabilă pentru călătorii care doresc să exploreze capitala României și împrejurimile acesteia. Aeroportul, situat la aproximativ 16 kilometri de centrul orașului, oferă acces rapid și ușor la o...

Cum Alegi Suportul Perfect pentru Sticlele de Vin? Ghid Complet pentru Pasionații de Vinuri

Păstrarea vinului într-un mod corect nu este doar o chestiune de organizare, ci și de protejare a calității acestuia. Fie că ai o colecție mică sau o selecție impresionantă de vinuri rare, un suport pentru sticle de vin nu doar că le păstrează în siguranță, dar adaugă...

Ai Uitat de Rovinieta? Cum Să Verifici Amenda și Ce Să Faci în Continuare

Se întâmplă uneori să uităm de rovinieta, mai ales în agitația zilnică. Fie că este vorba despre o simplă neatenție sau pur și simplu nu ți-ai dat seama că termenul a expirat, acest lucru poate duce la sancțiuni. Dacă te afli în această situație și nu știi ce să faci,...

Alesi cu grija, ochelarii de soare potriviti pot fi mai mult decat accesorii capabile sa influenteze aspectul final al unei tinute. Atunci cand lentilele asigura un nivel de protectie adecvat, perechea achizitionata poate avea multiple beneficii pentru sanatate, in special la nivelul ochilor. Din fericire, poti oricand imbina utilul cu placutul pentru ca ai sansa de a opta pentru lentile protective montate in rame care urmeaza cele mai noi tendinte. 

Descopera mai multe despre importanta alegerii ochelarilor de soare si modul in care iti pot proteja ochii in cele ce urmeaza. 

 Blocheaza razele ultraviolete 

Principalul beneficiu pe care il asigura ochelarii de soare este blocarea razelor ultraviolete. Acestea nu sunt daunatoare doar pentru piele, ci si pentru ochi, putand cauza un disconfort similar arsurilor solare cunoscut sub denumirea de fotokeratita. [1] Comanda ochelari de soare marca Polaroid pentru barbati sau femei si vei beneficia de lentile polarizate care te pot proteja corespunzător de aceste radiatii în fiecare zi.

In cazul expunerii prelungite la raze ultraviolete, efectele pe termen lung pot include afectiuni oftalmologice serioase precum:

  • Cataracta – razele UV pot favoriza pierderea transparentei cristalinului – lentila naturala a ochiului care asigura focalizarea imaginii;
  • Degenerescenta maculara – este o boala cauzata de deteriorarea maculei, o parte componenta a ochiului responsabila pentru identificarea culorilor si a detaliilor. Prin urmare, este afectata vederea centrala;
  • Pterigionul – razele UV, vantul si praful pot conduce la aparitia unei excrescente pe suprafata conjunctivei (membrana subtire si transparenta de la nivelul ochiului si al pleoapelor) care netratata poate conduce la probleme de vedere semnificative;
  • Cancerul de piele in jurul ochiului – pielea pleoapelor inferioare si superioare este destul de subtire fiind mai predispusa la deteriorari provocate de razele UV. Cel mai adesea este vorba de carcinomul bazocelular sau carcinomul cu celule scuamoase. [2]

Reduc reflexiile

Pe langa protectia impotriva radiatiilor ultraviolete, ochelarii de soare potriviti pot asigura si reducerea reflexiilor. Suprafete precum zapada, apa, asfaltul sau parbrizul masinii pot reflecta o cantitate mare de lumina care poate dauna sanatatii ochilor mai ales atunci cand expunerea este prelungita. Aceste reflexii pot provoca inclusiv accidente rutiere nedorite pentru ca afecteaza vizibilitatea. 

Prin urmare, este important sa porti ochelari de soare chiar si pe timp de iarna, mai ales daca petreci o zi intreaga bucurandu-te de zapada. Reflexiile cauzate de aceasta suprafata pot fi foarte intense. De asemenea, este bine sa nu omiti ochelarii de soare atunci cand urmezi un tratament medicamentos care provoaca o sensibilitate accentuata a ochilor la lumina. [1]

Diminueaza oboseala oculara

Daca alegi ochelari de soare cu lentile suficient de protective vei putea beneficia si de ochi mai odihniti si de mai putine dureri de cap. Pupila, orificiul circular prezent in partea centrala a irisului, poate controla prin contractie sau dilatatie cantitatea de lumina care ajunge la nivelul ochiului.

In conditii de luminozitate excesiva, cum sunt zilele foarte insorite de vara, poate fi imposibil ca pupila sa se contracte suficient pentru a mentine ochiul confortabil. Din acest motiv, vei fi inclinat sa inchizi ochii pe jumatate pentru a reduce suplimentar cantitatea de lumina ce ajunge la nivelul globului ocular. Daca acest lucru este necesar pe durata unei plimbari lungi, muschii de la nivelul ochiului pot obosi si cauza, corelat cu nivelul ridicat de contractie al pupilei, dureri de cap si oboseala oculara. [1]

Alege ochelari de soare UV 400 care pot bloca o mare parte a razelor UVA si UVB ale soarelui si vei putea proteja sanatatea ochilor pe termen lung. Nu trebuie neglijat nici impactul reflexiilor si al luminii puternice asupra ochilor. 

Bibliografie:

  1. piyush. “The Importance of Sunglasses.” Eyecare Professionals, 2016, www.eyecaredoctors.com/products/eyeglasses/sunglasses/the-importance-of-sunglasses/. Accesat la 15 Dec. 2022.

 ‌     2. McCray, Alexandra. “How Sunglasses Protect Your Eyes.” WebMD, WebMD, 17 July 2020, www.webmd.com/eye-health/sunglasses-protect-eyes. Accesat la 15 Dec. 2022.